Online-Seminar "Drei-Stufen-Taiji-Sitzmeditation"

Online-Seminar "Drei-Stufen-Taiji-Sitzmeditation"
30,00 € *

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Stufe:

  • OSJS01
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Produktinformationen "Online-Seminar "Drei-Stufen-Taiji-Sitzmeditation""

Die Drei-Stufen-Taiji-Sitzmeditation ist eine stilübergreifende Meditationstechnik für alle Systeme des Taijiquan. Jeder der drei Stufen untergliedert sich in zwei Aspekte.

Als Sofortdownload in "mein Konto" verfügbar: Die Anmeldedaten (Zoom-ID und Passwort) für die Seminare werden Ihnen nach dem Kauf direkt in Ihrem Download-Bereich zu Verfügung gestellt.

Stufe 1 am 13.06.2020, um 18 Uhr, 2 Stunden:
a. Entwicklung von innerer Ruhe und Energetisierung des Körpers.
b. Spürbarer Aufbau von Dantian, dem wesentlichen Energiezentrum im Taijiquan.

Stufe 2 am 20.06.2020, um 18 Uhr, 2 Stunden:
a. Entwicklung von Achtsamkeit, Einsgerichtetheit und Konzentration.
b. Entwicklung von geistiger Führung des Dantian.

Stufe 3 am 27.06.2020, um 18 Uhr, 2 Stunden:
a. die Fähigkeit aus unbewegtem Geist Bewegung entstehen zu lassen.
b. gradueller Eintritt in die Leerheit und deren stufenweise Vertiefung.

Ziel der Drei-Stufen-Sitzmeditation ist es, in einem stark energetisierten Körper Dantian zuerst wahrzunehmen und dann aus dem Geist heraus bewegen zu können. Weiter die Konzentrationsfähigkeit so zu steigern, dass gradueller Eintritt in die Leere möglich wird. Dadurch wird der Taiji-Adept befähigt, jede Bewegung in der Taiji-Form aus dem Dantian heraus zu generieren, wobei der Geist als Quelle der Bewegung unbewegt bleibt. 

So können die Klassiker umgesetzt werden in denen es heißt: Taiji entsteht aus Wuji.
Sprich aus dem unbewegten Geist wird Energie via Dantian durch den gesamten Körper geführt, welcher dann die äußere Bewegung folgt.
Bei weiterer Praxis kann sich der graduelle Eintritt in die Leerheit zu einem stufenweisen Pfad zu immer tieferen Leerheitserfahrungen fortsetzen. Hierzu gehören die Gedankenfreiheit, die Ich-Losigkeit und die Selbst-Losigkeit bishin zu dem was innerhalb des Taiji mit Einswerdung mit dem DAO beschrieben wird.

Jedes Webinar widmet sich einer der drei Stufen und können zusammen oder auch einzeln gebucht werden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

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