Zhan Zhuang

14,95 €

Produktnummer: 978-3-935367-28-8
Produktinformationen "Zhan Zhuang"

Die wichtigste Basisübung des Taijiquan - die "Stehende Säule" des Chen-Taijiquan! Die "Stehende Säule" des Chen-Taijiquan ist die wichtigste Basisübung des Taijiquan generell. Dem Körper wird die korrekte Grundstruktur vermittelt und der Geist erfährt eine harmonisch-meditative Ausgeglichenheit. Die Übung wird angeleitet von Jan Silberstorff, einem der erfahrensten Taiji-Meister unserer Zeit. Lassen Sie sich zur Einheit von Körper, Geist und Seele führen! CD in Deutsch und Englisch erhältlich! Musik von Hilmar Hajek

Tracks:

 1. Anleitung für Einsteiger (22:00 Min.)

2. Anleitung für Fortgeschrittene (40:00 Min.) 

 

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