Qigong für Fortgeschrittene: 108 Tage tägliches Üben mit Joachim Stuhlmacher

Qigong für Fortgeschrittene: 108 Tage tägliches Üben mit Joachim Stuhlmacher
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Produktinformationen "Qigong für Fortgeschrittene: 108 Tage tägliches Üben mit Joachim Stuhlmacher"

Wir möchten Ihnen hier unsere neueste Idee vorstellen, wie wir Sie noch besser in Ihrer Qigongpraxis begleiten und - unser Wunsch - diese Praxis auch noch vertiefen können. Joachim Stuhlmacher, Ausbildungsleiter der Dao-Akademie, bietet Ihnen ein Onlinepaket an, mit dem Sie als Fortgeschrittene über 108 Tage lang ins tägliche Üben hinein führen und Ihre Praxis vertiefen wird. Dazu haben wir viele Stunden Videomaterial vorbereitet.

Dieses Paket läuft über 13 Wochen und enthält neben dem wöchentlichen Erklärungsvideo ein Mitübevideo von etwa 45 Minuten Länge. Auch hier vergrößert sich der Inhalt der Session, aber nicht die Dauer. Und auch hier gibt es entsprechende Korrektur- und Frage-Sessions und den Audiolink von etwa 30 Minuten Länge.

Über 13 Wochen lang bekommt Sie immer 1 x in der Woche (bis Samstagmittags) eine Email von Lotus-Press. Start: 10.04.2021

In dieser Email finden Sie den Zugang zu einem vorher aufgenommenen Video, in dem unser Ausbildungsleiter Joachim Stuhlmacher die Grundlagen des Trainings erläutert und dann nach und nach die jeweils neuen Qigong-Übungen vorstellt und erklärt. Den Rest der Woche können Sie dann ein Video abrufen, in dem jeweils passend ein etwa 45-minütiges Mitüben per Video möglich ist. Die neuen Übungen werden jeweils in der Woche danach in die Mitübesequenz integriert. Sie besteht am Ende aus vorbereitenden Übungen, dem Stehen und den 14 Übungen des Mawangdui-Qigong. Das Mawangdui-Qigong fördert die geistige Ruhe, stärkt Knochen, Wirbelsäule und Gehirn, fördert den Schlaf und kräftigt die Organsysteme. Auch die Aufnahme von Qi wird erhöht und Körper und Geist werden flexibler.

Die täglichen Mitübe-Videos können Sie, wie immer Sie es wünschen, in Ihren Tagesablauf einbauen. Sie stehen euch zu jeder Zeit während des Kurses zur Ansicht bereit.

Neben diesen vorbereiteten Videos findet etwa alle 3 Wochen live ein Frage & Antwort- und Korrekturnachmittag statt. Dort können Fragen gestellen werden und ggf. werden Teilnehmer korrigiert.

Als BONUS erhalten Sie obendrein noch einen Audiolink zu einer 30-minütigen Anleitung für den Kleinen Himmlischen Kreislauf, den Sie zusätzlich üben können, wann immer Sie es wünschen.


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