Taiji-Dao: Erwachen im Eins sein mit dem DAO

Taiji-Dao wendet sich an alle Praktizierenden der daoistischen (Zuowang) und andere Formen der sitzenden Meditation. Dieser Wegweiser zum Dao gibt einen Überblick über die Praxis des stillen Sitzens in den östlichen und westlichen Weltreligionen. Er bietet eine konkrete, einfache Anleitung zur stillen sitzenden Meditation, am Beispiel der - im Westen am bekanntesten - Zen-Tradition. So können auch Schülerinnen und Schüler der daoistischen Praktiken Qigong und Taijiquan das stille Sitzen, ergänzend zu den bewegten Formen der Meditation, für sich praktizieren.

Zuowang, Sitzen in Vergessenheit, ist die alte daoistische Form des stillen Sitzens, die fast in Vergessenheit geraten ist. Die buddhistische Form des Zuowang wird in China Dao Chan und in Japan Za-Zen genannt.

Klemens J.P. Speer ist Zen-, Qigong- und T’ai Chi-Lehrer und -Ausbilder und Autor mehrerer Bücher über sitzende und bewegte Meditation. Er leitet Zen-Kurse und -Wochenenden, zudem Ausbildungen, die bis zum T’ai Chi-Kursleiter und -Lehrer-Abschluss führen können.
Kim Susann Lühmann ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, Osteopathin und T’ai Chi-Lehrerin. Sie leitet Kurse und Seminare und arbeitet in eigener Praxis als Osteopathin und ist in ihrer Freizeit begeisterte Fotografin.

Taschenbuch, 28 Seiten, komplett in Farbe
ISBN: 978-3945430-14-9
Abmessungen: 19.56 x 0.18 x 15.24 cm