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Das „Grüner-Drachen-Qigong“

Kapitel 1
Einleitendes zum Qigong des grünen Drachen

Einleitendes zum Qigong des grünen Drachen

23:40

Lektion 1
Einführung in das Qigong des grünen Drachen

Kapitel 2
Die Übungsanleitungen zum Qigong des grünen Drachen

Die Übungsanleitungen zum Qigong des grünen Drachen

01:32:04

Lektion 1
Der Geist des Drachen erwacht

16:42

Lektion 2
Der Atem des Drachen erwacht

12:22

Lektion 3
Der Körper des Drachen erwacht

09:53

Lektion 4
Der Drachen zeigt seine Pranken

12:49

Lektion 5
Die Wellen des Drachen

10:59

Lektion 6
Der Drache rollt sich ein

17:25

Lektion 7
Der Drache steigt in den Himmel auf

Kapitel 3
"Grüner-Drache-Qigong": Die gesamte Übungssequenz

"Grüner-Drache-Qigong": Die gesamte Übungssequenz

22:06

Lektion 1
"Grüner-Drache-Qigong": Die gesamte Übungssequenz

Das Grüner-Drachen-Qigong

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