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Progressive Muskelentspannung Progressive Muskelentspannung
Die progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ist die wohl weltweit verbreitetste Entspannungstechnik. Durch das An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen wird die Körperwahrnehmung verbessert, Muskelverspannungen können...
15,00 € *
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