Selbsthilfe durch Qigong bei Schlafproblemen – von Joachim Stuhlmacher Der Schlaf ist immens wichtig in der Chinesischen Medizin und gilt als das Heilmittel schlechthin. Keine Akupunktur, keine Massage, keine Ernährung oder Kräutertherapie kann besser heilen als der Schlaf. Aus Sicht der Chinesischen Medizin ist unser Schlaf abhängig von verschiedenen Körperfunktionen bzw. Organsystemen wie es die… Weiterlesen Schlafe gut und erholsam