Die Kurzstockformen des Chen Taijiquan (Video on Demand)

01:16 Stunden an Videomaterial
Unbegrenzte Nutzungsdauer**
16 Lektionen

Kursbeschreibung

Diese von Meister Jan Silberstorff entworfenen Einzel- und Doppel-Kurzstock-Formen erweitern mit ihrer kompakten kämpferischen Umsetzung das Chen-Taijiquan um ein umfangreiches Stockkampf-System und modernisieren so das Waffenarsenal des Chen Stils. Als einer der Traditionsführer in der 20. Generation, zu dem Jan Silberstorff als erster Ausländer ernannt wurde, ließ er die Formen 2014 vor den führenden Großmeistern und Meistern des Chen Stils in Chenjiagou, dem Ursprungsort des Taijiquan, bestätigen. Ein Video dieser Vorführung findet sich im Bonusmaterial dieser DVD.

Die Formen sind gemäß des Taiji-Prinzips von Yin und Yang entwickelt. Sie verbinden das Energiezentrum Dantian mit allen Bereichen des Körpers und kombinieren hart und weich, schnell und langsam, Entspannung und Kräftigung, Ruhe und Bewegung. Die einzelnen Figuren verbinden sich zu einem ununterbrochenen Fluss innerer Energie, die kraftvoll ins Außen strömt.

Kapitel in diesem Kurs

Kapitel 1: Die Kurzstockformen des Chen Taijiquan - Risikovermeidung 1 Lektionen 01:50

Lektion 1: Risikovermeidung Gratis 01:50

Kapitel 2: Die Kurzstockformen des Chen Taijiquan - Die Kurzstockform 5 Lektionen 34:46

Lektion 1: Von vorn Gratis 01:22

Lektion 2: Von hinten 03:05

Lektion 3: Von hinten in Zeitlupe, mit Figurennamen 06:11

Lektion 4: Lektion, mit Figurennamen 13:15

Lektion 5: Anwendung 10:53

Kapitel 3: Die Kurzstockformen des Chen Taijiquan - Die Doppelkurzstockform 6 Lektionen 32:24

Lektion 1: Von vorn 01:23

Lektion 2: Von hinten 01:29

Lektion 3: Von hinten in Zeitlupe, mit Figurennamen 05:59

Lektion 4: Lektion, mit Figurennamen 16:52

Lektion 5: Anwendung 05:03

Lektion 6: Doppelkurzstockform vornseitliche Ansicht 01:38

Kapitel 4: Die Kurzstockformen des Chen Taijiquan - Bonus 4 Lektionen 07:06

Lektion 1: Schiebende Stöcke 01:57

Lektion 2: Basistechniken aus der Form, trainiert am Autoreifen 03:07

Lektion 3: Doppelstock in Chengiagou 01:32

Lektion 4: Figurennamen als Übersicht 00:30

Informationen über den Tutor

Jan Silberstorff

Jan Silberstorff ist der wohl bekannteste westliche Taiji-Meister und vertritt diese Tradition in der 20. Generation. Er veröffentlichte viele Bücher, Artikel, DVDs und Fernsehdokumentationen zum Thema, gibt weltweit Unterricht, lebt aber die meiste Zeit des Jahres zurückgezogen in einem kleinen Dorf in Bulgarien.

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