Ein interaktiver Wegbegleiter für viele Jahre Mit „Klassisches Qigong - Der mystische Weg zu Dir selbst“ entsteht weit mehr als ein gewöhnliches Buch. Dieses Werk ist als lebendiger Wegbegleiter gedacht – für Menschen, die Qigong nicht nur kennenlernen, sondern auf einer tieferen Ebene verstehen, üben und in ihr Leben integrieren möchten.  Das Werk verbindet Buch, Videos, Animationen, Hintergrundwissen und praktische Anleitung zu einem lebendigen Gesamtsystem. Dieses interaktive Grundlagenwerk begleitet dich über viele Jahre hinweg auf deinem persönlichen Kultivierungsweg. Es verbindet klassisches Wissen, praktische Anleitung, multimediale Inhalte und vertiefende Hintergründe zu einem umfassenden Gesamtpaket, das dir einen eigenständigen Zugang zum klassischen Qigong eröffnet. Ein Buch, das mehr ist als ein Buch „Klassisches Qigong - Der mystische Weg zu Dir selbst“ bildet den Mittelpunkt eines größeren Werkzeugsystems: eines Lern- und Praxisraums, der dich Schritt für Schritt begleitet. Neben dem Buch selbst erhältst du Zugang zu zahlreichen ergänzenden Inhalten, die das Gelernte direkt erfahrbar machen. alltagstaugliche Hinweise für ein Leben im Geist des Qigong Impulse zur Beruhigung starker Emotionen eine unmittelbare Heranführung an das Qi ausführliche Videoerklärungen zu wichtigen Übungsprinzipien wie Song, Kai und He Animationen, die den Qi-Fluss in einzelnen Übungen sichtbar machen Einführung in daoistische Alchemie erste praktische Schritte zum Kleinen Himmlischen Kreislauf Übungen wie die Nierenatmung Erläuterungen klassischer Texte und zentraler Prinzipien Hinweise zum Training des Shen erste Zugänge zu den 5 Seelenwesen und den 5 Tugenden Hintergrundwissen zu Philosophie, Qigong-Schulen und Klassischer Chinesischer Medizin ergänzende Inhalte zu Astrologie und Feng Shui zusätzliche PowerPoints, Artikel und Materialien zur direkten Nutzung Für wen ist dieses Buch gedacht? Dieses Grundlagenwerk richtet sich an alle, die sich ernsthaft auf den Weg des klassischen Qigong begeben möchten – unabhängig davon, ob sie erste Erfahrungen sammeln oder bereits länger üben. Es ist für Menschen gedacht, die Qigong nicht nur als Technik, sondern als Weg der Entwicklung, Verfeinerung und inneren Kultivierung verstehen wollen. Ein wachsendes Werk „Klassisches Qigong - Der mystische Weg zu Dir selbst“ ist nicht als statisches Buchprojekt angelegt. Vielmehr entsteht hier ein Werk, das weiterwächst. Nach der Veröffentlichung können zusätzliche Kapitel, Videos und Inhalte hinzukommen, wenn neue Erkenntnisse, Erfahrungen und Vertiefungen entstehen. Wer das Buch erwirbt, erhält also nicht nur den Stand zum Erscheinungstermin, sondern ein Werk, das sich mit der Zeit weiter entfalten darf. Erweiterbare Zusatzmodule Wer tiefer einsteigen möchte, kann das Grundlagenwerk durch zusätzliche Module ergänzen. Diese behandeln unter anderem: weiterführende theoretische Erläuterungen vollständige Übungskurse zu ganzen Formen z. B. Die 8 Brokate, Celestial Pillar und weitere Qigong-Methoden therapeutische Ansätze des Qigong Korrektur und Verfeinerung der Praxis Vertiefungen zu Philosophie, Massage, Astrologie und weiteren Themenbereichen ergänzende Heil-Sessions und Qi-Übertragungen Treffen, Praxis und gemeinsames Lernen Begleitend zum Buch sind künftig auch Online-Treffen und Treffen vor Ort geplant. Der Austausch über die Inhalte des Buches und die gemeinsame Praxis werden damit zu einem lebendigen Teil des Gesamtprojekts. Ein erster größerer gemeinsamer Rahmen wird das lange Selbstheilungsretreat Ende 2026 / Anfang 2027 sein. Umfang und Ausstattung Das Grundlagenwerk wird voraussichtlich rund 400 Seiten umfassen und zahlreiche multimediale Inhalte enthalten, darunter: Videovorträge Erklärungsvideos Mitübvideos PowerPoints Artikel und Zusatzmaterialien Die Nutzungsdauer ist lebenslang. Varianten und Preise Online-Version: 250 € (erhältlich ab Ende Juni, wird ständig erweitert) Hardcover-Ausgabe: 350 € (erhältlich Ende 2026) Kombi aus Online + Hardcover: 400 € (Sie sehen in der Online-Version, wie das Buch langsam wächst und bekommen Ende 2026 das gedruckte Buch frei Haus geschickt) In allen Varianten sind auch die Inhalte enthalten, die später noch zum Grundlagenwerk hinzukommen. Kursorte Online per Zoom voraussichtlich in Osnabrück Jetzt vorbestellen Sichere dir jetzt dein Exemplar von „Klassisches Qigong - Der mystische Weg zu Dir selbst“ und begleite die Entstehung eines einzigartigen, wachsenden Qigong-Wegbegleiters von Anfang an. ISBN der Hardcover-Variante: 978-3-910660-39-7Inhaltsverzeichnis Vorwort des Autors Die Universelle Wahrheit oder auch die EINHEIT, das ALLUMFASSENDE oder ganz einfach Licht & Liebe Warum dieses neuartige Buch? Die Kultivierung der Einheit des Seins – Xiu Lian Der „Pfad des Aufstiegs“ vom Menschen zum Wahren Menschen (Zhen Ren) In der Antike und heute Die Prinzipien des Klassischen Qigong oder die Zutaten für den Übenden Der Zhongmai <> Beginn des menschlichen Lebens in Manifestation Unteres Dantian Mittleres Dantian Oberes Dantian Baihui Huiyin Die Geistes-Stille – Rujing Rujing Ruding Ruwa Achtsamkeit, Wahrnehmung, Sensibilität, anwesend sein, spüren … Yi – Das Geisteswesen der Milz Xin – das kosmische Herz durchdringt unser Menschen-Herz Die Tugenden Anstand – Li Güte, Mitgefühl – Ren Integrität, Vertrauen – Xin Selbstlosigkeit – Yi Weisheit – Zhi Die 4 Stufen der Tugendhaftigkeit Darüber hinaus Liebe Dankbarkeit Demut Herzlichkeit Mut Besonnenheit Das 2. Herz Das 3. Ohr Das 3. Auge Die Unsterblichkeit Die fünf Seelenwesen (Wushen) Shen Hun Po Yi Zhi Die ZWEIHEIT – aus der Eins entsteht die Zwei Yin & Yang oder die polare Einheit Yin und Yang verstehen wir nicht durch Tabellen, sondern durch tiefgreifende Erfahrungen Yin – Und ewig lockt das Weibliche oder über die Kunst, aus Nichts etwas hervorzubringen – Liebe Yang – So bewegt sich die Welt – Licht Ben – die Wurzel Biao – die Zweige Der Kleine Himmlische Kreislauf (Xiao Zhou Tian) Die Paare der Welt Die DREI SCHÄTZE – die Dimensionen pflanzen sich fort und erweitern ihr Sein Himmel (Tian) <> Erde (Di) <> Mensch (Ren) Tian <> Der Himmel, das Dao, das Größte, das Göttliche Sonne Mond Sterne Di <> das Irdische in allem Erde Wasser Wind Ren <> der Mensch im Netzwerk von Himmel & Erde Jing <> Essenz, die alle möglichen Informationen in sich vereint Qi <> ist Qi – wie kann ich in das Meer von Qi eintauchen? Shen <> Das Wesen, die Natur, die Seele des Universums, wirkend in uns Jing Luo <> Die Meridiane Dan (Gallenblase) Gan (Leber) Fei (Lunge) Dachang (Dickdarm) Wei (Magen) Pi (Milz/Pankreas) Xin (Herz) Xiaochang (Dünndarm) Pangguang (Blase) Shen (Niere) Xinbao (Herzbeutel) Sanjiao (Dreifacher Erwärmer) Die vier RICHTUNGEN Der Süden Der Norden Der Osten Der Westen Oben Unten Links Rechts Die Mitte bringt sie zusammen Die ursprünglichen 4 Wandlungen Der Pfad der fünf Stufen des Aufstiegs – Ein Überblick Das Öffnen der Areale Die Transformation von Jing in Qi Die Transformation von Qi in Shen Die Transformation von Shen zur Leere Die Transformation der Leere hin zum Dao Das Öffnen der Tore, Punkte und Areale Exemplarisch ein paar wichtige Tore – Die Welt ist eine geistige (informative) Dantian (MiChu, Weißer Ring) – der Zugang zum Dao Mingmen – das Tor der Bestimmung Die Akupunkte Laogong – der Palast der Arbeit Yongquan – der Fußsohlenpunkt Baihui – der Scheitelpunkt Huiyin – der Dammpunkt Duqi – der Nabel Die Jin – Die Bahnen von Qi und Blut (Xue) Die 3 Stufen von Song Song Kai – Das Öffnen, Weiten, Ausdehnen Song Chen – Das Sinken, Los- und Fallenlassen Song San – Das Auffüllen, Stärken, Ansteigen Die Hilfen Zeit <> Lupe Dui La <> Drei Schichten Gong <> Üben, üben, üben Die 5 Wandlungsphasen und die 5 Emotionen Holz <> Frust, Ärger, Wut Feuer > Spaß, Erregung, Hysterie Erde > Grübeln, sich sorgen, sich im Kreise drehen Metall > Melancholie, Trauer Wasser > Furcht, Angst Die sechs Schichten – Liu Jing TaiYang ShaoYang Yangming TaiYin Shaoyin JueYin Die 7 Chakren der buddhistischen Tradition des Jin Gang Gong Wurzelchakra Schambeinchakra Solarchakra Herzchakra Kehlkopfchakra Stirnchakra Scheitelchakra Die 8 Trigramme (Bāguà) ☰ Himmel (Qián): Das Schöpferische, Stärke, Vater. ☷ Erde (Kūn): Das Empfangende, Hingabe, Mutter. ☲ Feuer (Lí): Das Haftende, Klarheit, Anhaftung. ☵ Wasser (Kǎn): Das Abgründige, Gefahr, fließendes Wasser. ☳ Donner (Zhèn): Das Erregende, Auslösung, Bewegung. ☴ Wind / Holz (Xùn): Das Sanfte, Eindringen, Wind. ☱ See (Duì): Das Heitere, Freude, See. ☶ Berg (Gèn): Das Stillehalten, Ruhe, Berg Qi Jing Ba Fa <> Die Acht Außerordentlichen Gefäße Zhongmai (Zentralkanal) Dumai (Gouverneursgefäß) Renmai (Konzeptionsgefäß) Daimai (Gürtelgefäß) Yinweimai Yangweimai Yinqiaomai Yangqiaomai Die Qigongpraxis im Detail Einführendes Das Stehen (Zhan Zhuang) Das Sitzen (Zuowang) Das bewegte Qigong (Dong Gong) Das stille Qigong (Jing Gong) Wohin führt uns das Qigong? Was ist der Pfad des Aufstiegs genau? Was meint Alchemie? Qi und die Bahnen/Areale (Jing Luo + Jin) Die Meridiane (Jing Luo) Die Jin Die 3 Aspekte von Song im Training Der Geist und die Stille (Shen und Jing) Vertrauen Kontinuität Leichtigkeit Lächeln Sanftmut Willenskraft Demut Liebe Neugier Investition Das Herz der Qigongpraxis im Detail Einführendes Das Stehen (Zhan Zhuang) Das Sitzen (Zuowang) Das bewegte Qigong (Dong Gong) Das stille Qigong (Jing Gong) Wohin führt uns das Qigong? Was ist der Pfad des Aufstiegs genau? Die Alchemie unseres Übens Die 3 Dantian der Daoisten Das 2. Herz Das 3. Ohr Das 3. Auge Die Unsterblichkeit Qi und die Bahnen/Areale (Jing Luo + Jin) Die Meridiane (Jing Luo) Die Jin Die 3 Aspekte von Song im Training Der Geist und die Stille (Shen und Jing) Vertrauen Kontinuität Leichtigkeit Lächeln Sanftmut Willenskraft Demut Liebe Neugier Investition Die Übungsvideos aus den Kapiteln des Buches Zusätzlich buchbare Videos zum vertiefenden Lernen Lian Gong Shi Ba Fa <> das Gelenk-Qigong Ba Duan Jin <> Die Acht Brokate Nei Yang Gong – Das Innere Mawangdui-Qigong – Das Qigong aus dem Fundus des Mawangdui-Grabes Celestial Pillar Qigong Qing Long Qigong – Grüner Drachen Qigong Xiao Zhou Tian <> Kleiner Himmlischer Kreislauf Da Zhou Tian <> Großer Himmlischer Kreislauf Vorbereitende und nachbereitende Übungen Lian Gong Shi Ba Fa – Das Gelenk-Qigong eignet sich hervorragend als Vorbereitung Einige der Vorbereitungsübungen, um die Jin zu öffnen, ebenfalls gut zur Vorbereitung Yi Shou Dantian – Sammeln im Dantian Ergänzende Atemübungen Die Bedeutung der Atmung Einfache Bauchatmung Gegenbauchatmung Dantianatmung Nierenatmung Die neunfache Atmung des Buddha Ergänzende Selbstmassagen Füße Beine Becken und Hüfte Unterleib Bauch Taille Brustkorb Nacken Schultern und Arme Kopf Danksagung Stichwortverzeichnis Literaturverzeichnis Wissenswertes über Meister Lia Weitere Produkte vom Autor und von Lotus-Press

Vier Fragen. Zwei Menschen. Ein Raum der Wahrheit.Mit einem Vorwort von Simone Anliker.Dieses Buch ist eine Einladung zu einem Gespräch, das nichts weniger will, als dein Leben zu verändern – und das ganz ohne Ratgeberduktus, esoterische Wattebällchen oder Anleitung zur Glückseligkeit in zehn Schritten. Stattdessen: radikale Ehrlichkeit, aufmerksames Zuhören und ein Format, das so simpel ist, dass man es fast übersehen könnte – wenn es nicht so unfassbar wirksam wäre.Die Dyadenmeditation ist keine Technik für besonders Bewegliche oder spirituell Erleuchtete, sondern für alle, die wirklich wissen wollen: Wer bin ich? Was ist ein anderer? Was geschieht, wenn ich einfach da bin?Andreas Seebeck führt mit Augenzwinkern, Klarheit und Leidenschaft durch die Geschichte, Praxis und Magie der Dyade – von ihren Ursprüngen in der Wüste Kaliforniens bis zur weltweiten Zoom-Verbindung um 20 Uhr. Mit über 100 liebevoll formulierten Dyaden, poetischen Bildwelten und vielen Aha-Momenten ist dieses Buch zugleich ein Reisebegleiter, eine Inspirationsquelle und eine Art Erleuchtung in Buchform – mit Lesebändchen.Hardcover mit Lesebändchen, 256 Seiten, Din-A4 quer, komplett in FarbeISBN: 978-3-910660-33-5 LeseprobeInhalt Vorwort von Simone Anliker Einführung Geschichte Die Kunst der Dyade – Eine Anleitung in fünf Atemzügen Typische Fragen beim ersten Mal Checkliste für Dyaden-Anleiter:innen Forschungsfragen: Das Universum auf Zuruf Erste Male Einfach mal anfangen Der Körper sagt auch was Heute, hier, jetzt Körper & Empfindung Ankommen im Körper Körper & Emotion Berührung & Nähe Bewegung & Ausdruck Genuss & Sinnlichkeit Entspannung Präsenz Im Moment ankommen Präsenz im Körper Atem & Gegenwart Präsenz in Kontakt Präsenz & Kontrolle Jetzt – ohne Worte Persönliche Entfaltung Selbstakzeptanz Rollen im Leben Fähigkeiten & Freude Nähe & Abgrenzung Authentizität im Alltag Sichtbar sein Die Kraft der Verletzlichkeit Entscheidungen mit dem Herzen Die Zukunft, ganz persönlich Das Leben, das ruft Damals & heute Die innere Hand halten Beziehung & Verbindung (in einer Liebesbeziehung) Lieben & geliebt werden Nähe Nähe & Distanz Geben & Empfangen Gemeinsame Entwicklung Körper & Intimität GFK-Dyaden In Verbindung kommen Gefühle erforschen Wut Traurigkeit Freude Angst Scham & Schuld Bedürfnisse spüren Selbstempathie erleben Gehört und gesehen werden Dyade der Selbsteinfühlung Frei und verbunden Spiritualität & Sinn Was Spiritualität für dich bedeutet Die großen Fragen des Lebens Verbindung zum Größeren Spiritualität im Alltag Innere Führung & Intuition Spiritualität und Stille Leben, Zeit & Tod Die Erfahrung, am Leben zu sein Der Lauf der Zeit Vergänglichkeit & Wandel Sterben und Tod Leben mit Endlichkeit Sterbebilder & Glaubenssätze Die Organuhr der chinesischen Medizin – Im Rhythmus der Lebenskraft Lunge – Das große Ja zum Leben Dickdarm – Loslassen leicht gemacht Magen – Genährt vom Leben Milz – Die Kunst, bei sich zu bleiben Herz – Der Himmel in dir Dünndarm – Was wirklich wichtig ist Blase – Verbeugung vor dem, was ist Niere – Mut ist, wenn die Angst trotzdem atmet Perikard – In das Leben verliebt Dreifacher Erwärmer – Die Stille, die dich trägt Gallenblase – Entscheidung mit Biss Leber – Wenn Aufbruch grün leuchtet Wege der Weisheit Jesus – Liebe, die nicht fragt, ob du würdig bist Buddha – Der Weg in die Mitte Rumi – Der Tanz zwischen Sehnsucht und Verschmelzung Hildegard von Bingen – Die Kraft der leuchtenden Ordnung Laozi – Nichts tun, und alles geschieht Sokrates – Erkenntnis ist ein Spaziergang mit Fragen C. G. Jung – Auf Tuchfühlung mit dem Schatten Indigene Weisheit – Alles lebt, auch du Aborigine-Spiritualität – Traumzeit ist Jetztzeit Zen – Keine Worte. Kein Denken. Nur Tee. Osho – Lebe wild, stirb bewusst Etty Hillesum – Innerer Himmel trotz äußerer Hölle Rainer Maria Rilke – Zwischen Schmerz und Verwandlung Ram Dass – Sei hier. Jetzt. Und bring Snacks mit. Pema Chödrön – Mit dem Chaos Tee trinken Krishnamurti – Jenseits der Konzepte Martin Buber – Im Zwischen liegt das Licht Meister Eckhart – Gott wohnt nicht weit weg Mary Oliver – Staunen in einfachen Dingen Global Dyad Meditation Öffne dein Herz und ruh dich aus Präsenz, die atmet Selbstliebe in Echtzeit Mut zur Hingabe Mit den Augen der Liebe Vertrauen als Weg Awakening to Life Intensive Awakening to Life Intensive – Dyaden Enlightenment Intensive Enlightenment Intensive – Dyaden Guerilla-Dyaden Was du jetzt tun kannst Die Global Dyad Meditation Autor Literatur Internet-Adressen

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Was Sie schon immer über die Seele wissen wollten und sich nicht getraut haben zu denken, geschweige denn zu fragen. Was oder wer sind wir wirklich? Wo kommen wir her? Was sind Körper, Geist und Seele? Kann unsere Seele den Körper verlassen? Warum ist die Seele so enorm wichtig und doch so verkannt? Was hat unser Leben mit der Seele zu tun? Was hat die Seele mit Krankheit und Gesundheit zu tun? Diese und viele andere Fragen werden in diesem Buch ausführlich aus Sicht der klassischen chinesischen Medizin theoretisch und praktisch behandelt. Ein umfassender Leitfaden für alle, die auf der Suche nach innerem Frieden und ganzheitlichem Wohlbefinden sind. Erfahren Sie die tiefen Zusammenhänge zwischen Körper und Seele und lassen Sie sich ein auf eine Reise zu Ihrem inneren Selbst. Hardcover, 324 SeitenISBN: 978-3-910660-31-1 Leseprobe Inhalt 1 Grundbegriffe der Chinesischen Medizin 1.1 Einführendes 1.1 Jing, Qi und Shen: Die drei Bestandteile des Menschen 1.1.1 JING 精 1.1.2 Qi 氣 1.1.3 Shen 神 1.2 Die zwei Wirkachsen 1.3 Dao und Yuan-Shen 1.4 Wu-De: Die 5 Tugenden 1.4.1 Li: Die Tugend des Anstands 1.4.2 Xin: Die Tugend der Integrität, des Vertrauens 1.4.3 Yi: Die Tugend der Selbstlosigkeit 1.4.4 Zhi: Die Tugend der Demut und der Weisheit 1.4.5 Ren: Die Tugend der Güte und der Mitmenschlichkeit 1.5 Qing: Die Emotionen und die 5 Willensregungen 1.5.1 Le / Feuer: Lebensfreude <> Hysterie, Erregung (Spaß) 1.5.2 Si / Erde: Wahrnehmung, Aufmerksamkeit <> grübeln, sich im Kreise drehen, sich sorgen 1.5.3 Bei / Metall: Wehmut, Sehnsucht <> Kummer, Trauer 1.5.4 Kong / Wasser: Ehrfurcht <> Furcht, Angst 1.5.5 Nu / Holz: Durchsetzungskraft - Frust, Ärger, Zorn 2 Die fünf Seelenwesen 2.1 Einführendes 2.2 Shen: Das Seelenwesen des Herzens (Xin) 2.2.1 Einführendes 2.2.2 Die Dreiteilung des Shen 2.2.2.1 Yuan-Shen: der Ursprüngliche Geist 2.2.2.2 Shi-Shen: der lernende Geist 2.2.2.3 Yu-Shen: der Geist der Begierden 2.3 Hun: Das Seelenwesen der Leber (Gan) 2.3.1 Einführendes 2.3.2 Hun, die ätherische (Hauch-) Seele - Wo kommt sie her? 2.3.3 Bewusstheit und Kreativität 2.3.4 Unsere Verbindung zu den Ahnen 2.3.5 Das mittlere Dantian und das Seelentor 2.3.6 Hun und Karma 2.3.7 Die 3 Ebenen von Hun 2.3.7.1 Sheng-Hun: Das Lebensprinzip 2.3.7.2 Jiao-Hun: Instinkt und Gefühl 2.3.7.3 Ling-Hun: Das göttliche Prinzip in uns 2.3.8 Die 3 Richtungen von Hun 2.3.8.1 In den Himmel, ins Dao 2.3.8.2 In die Tierwelt, ins Animalische 2.3.8.3 In die Dämonenwelt, in die Hölle 2.3.9 Die Augen, das Tor von Hun 2.3.10 Die Drei Hun 2.3.10.1 Tai Guang: Embryonales Leuchten 2.3.10.2 Shuang Ling: Die klare Geisteskraft 2.3.10.3 You Jing: Gesellschafts-Hun 2.4 Po: Das Seelenwesen der Lunge (Fei) 2.4.1 Einführendes 2.4.2 Die Heimat von Po und die Kraft der Instinkte 2.4.3 Die 7 Po 2.4.3.1 Fei Du: der Polizist 2.4.3.2 Tun Zü: der die Diebe schluckt 2.4.3.3 Chu Hui: der sich um den Dreck kümmert 2.4.3.4 Shi Go: der Wächter 2.4.3.5 Cho Fei: “stinkende Lunge” 2.4.3.6 Que Yin: das “Vogel Yin” 2.4.3.7 Fu Shi: die oberste Kontrollinstanz 2.5 Yi: Das Seelenwesen der Milz (Pi) 2.5.1 Einführendes 2.5.2 Die verschiedenen Ebenen von Yi 2.6 Zhi: Das Seelenwesen der Niere (Shèn) 2.6.1 Einführendes 2.6.2 Weitere Aufgaben von Zhi 3 Qigongpraxis speziell für die Seele 3.1 Einführendes 3.2 Das Hun-und-Po-Qigong der Familie Liu 3.3 Der konfuzianische Weg des Wang Fengyi 3.4 Die Praxis des HuangTingJing 3.5 Seelenreisen mit dem Zhong Yuan Qigong 4 Zu guter Letzt 4.1 Eine alte Indianerweisheit 4.2 Oriah Mountain Dreamer 5 Anhang Literatur Autor Vorschau

Ein Paketangebot zum gesamten Theoriekomplex in der Chinesischen Medizin - immer in Bezug zum Alltag des Menschen - in Form von Vortragsaufnahmen zu den Themengebieten Heilige Landschaft der Organsysteme, Tugenden und Emotionen und die 5 Seelenwesen. Es können per Email Fragen zu den genannten Themen gestellt werden, die Joachim Stuhlmacher beantworten wird. Dazu die jeweiligen PowerPoints zu den Kursen. Der Rabattpreis für frühere Teilnehmer beträgt 600 €. Unbegrenzt nutzbar. Das Copyright liegt bei Joachim Stuhlmacher, es sind keine Aufnahmen oder anderweitige Nutzungen erlaubt.Das Paket enthält die Aufnahmen der SeminarreihenDie 12 Organsysteme (7 Aufnahmen, jeweils ca. 2 Stunden)Die Organuhr und deren wahre Bedeutung (3 Aufnahmen, jeweils ca. 2 Stunden)Die 5 Tugenden und die 5 Emotionen in der Klassischen Chinesischen Medizin (5 Aufnahmen, jeweils ca. 2 Stunden)"Die 5 Seelenwesen I" (7 Aufnahmen, jeweils ca. 2 Stunden)"Die 5 Seelenwesen II" (5 Aufnahmen, jeweils ca. 2 Stunden)"Die 5 Seelenwesen III" (3 Aufnahmen, jeweils ca. 1,5 Stunden)

Neuauflage der Ben Biao Sonderausgabe 6 zum Thema DemenzDieses Heft widmet sich dem Thema Demenz aus der Perspektive der Klassischen Chinesischen Medizin. Es beschreibt, wie Demenz in diesem Verständnis entsteht, welche frühen Anzeichen bedeutsam sein können und welche Möglichkeiten es gibt, rechtzeitig unterstützend einzugreifen.Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vorbeugung und auf alltagsnahen Methoden der Selbstfürsorge. Vorgestellt werden bewährte Ansätze wie Qigong, Meditation, Selbstmassage und Guasha, aber auch grundlegende Faktoren wie erholsamer Schlaf, eine gesunde Ernährung und ein bewusster Umgang mit den eigenen Kräften.So entsteht ein praxisnaher Überblick über Möglichkeiten, die geistige und körperliche Gesundheit zu stärken, die Lebensqualität zu fördern und aus Sicht der Klassischen Chinesischen Medizin aktiv zur Vorbeugung und Begleitung dementieller Entwicklungen beizutragen. Leseprobe der Ausgabe als ZeitschriftInhaltAusgabe 6: DemenzDAS ist Qigong- Demenz beginnt im Kopf – aber nicht so, wie wir meinen (Joachim Stuhlmacher)Altersdemenz – Vorbeugung und Behandlung in der chinesischen Medizin (Gunter Neeb)Die heilige Landschaft der Organsysteme - Der Dreifache Erwärmer – San Jiao (Joachim Stuhlmacher)Taijiquan und seine gesundheitlich-therapeutischen Wirkungen in Bezug zu Demenzerkrankungen (Jan Silberstorff und Joachim Stuhlmacher)Gesunde Ernährung im Alter (Gertraude Huber)TCM und Gehirnerkrankungen bei Senioren (Mike Morell)Selbstmassagen (Erika Schneider)Desorientierung, Gedächtnisverlust und mehr – wie fühlt sich das an? (Oda Findorff-Otto) Eine Leserrückmeldung zur ersten Ausgabe:Lieber Joachim und alle, die daran mitgearbeitet haben,einfach wunderbar, anders kann ich es nicht ausdrücken.Nachdem heute das Magazin angekommen ist, habe ich mir gleich die Zeit genommen es in die Hand zu nehmen( haptisch und optisch genießen), durchzublättern und die ersten Seiten zu lesen.Ihr habt da etwas ganz Besonderes und Schönes geschaffen. Vielen Dank.Optisch harmonisch und ansprechend, ja ich möchte fast sagen künstlerisch gestaltet, die Artikel auch für mich als langjährige Qigonglehrerin hochinteressant und gut zu lesen und zu verstehen, die Anregungen z.B. die Frühjahrskur absolut wertvoll......Kurz und gut- ich bin begeistert.Und besonders die QR Codes um alles nochmal zu vertiefen, einfach genial!Die westlichen Teemischungen fand ich so inspirierend, dass ich meinen Gewürzschrank sofort nach Kardamom, Zimtrinde, Wachholder, Fenchel u.s.w. durchforstet habe. Bis auf Ginseng habe ich alles gefunden und gleich mal einen Liter gekocht. Schmeckt nicht nur sehr gut, ist auch genau das Richtige für einige meiner Senioren-Qigong-Teilnehmerinnen, die auch nach einer Stunde bewegtem Qigong noch immer kalte Hände und Füße haben. Die werde ich morgen gleich mal damit beglücken.Also nochmals danke für eure tolle Arbeit. Ich werde das Magazin auf alle Fälle weiter empfehlen.Ich wünsche euch viel Erfolg mit diesem Magazin und euren Online- sowie Präsenz-Seminaren 2022.

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„Die besten Medikamente findest du in deiner Küche (Ernährung), das beste Krankenhaus ist dein Schlafzimmer (Schlaf) und die effektivsten Heilmethoden findest du in dir selbst (Qigong, Meditation, Massage)!“ So beschreibt Dao-Meisterin Liu He gerne die alte Chinesische Medizin. Dieses Buch ist durchtränkt von diesem alten Wissen der chinesischen Weisen. Hier finden Sie eine ganz alte, aber neu entdeckte Sicht auf das Leben und jede Menge Anregungen, wie Sie selbst etwas für sich und Ihre Gesundheit tun können. Mit einfachen, aber äußerst wirksamen Übungen und Tipps. Probieren Sie es aus, Ihr Körper und Ihre Seele werden es Ihnen danken. Taschenbuch, 216 SeitenISBN: 978-3-945430-91-0Abmessungen: 15.24 x 1.24 x 22.86 cmLeseprobe

Die Organuhr der Chinesischen Medizin (Poster A1, 59,4 × 84,1 cm) 12 Organsysteme gibt es im Menschen, so die uralte Lehre der chinesischen Medizin. Und jede Krankheit, ob organisch oder psychisch, hat ihren Ursprung in Störungen dieser 12 Systeme. So wird z.B. nicht nur eine Bronchitis, sondern auch eine Depression über den 'Funktionskreislauf Lunge' behandelt. Die chin. Medizin kennt 5 Arten der Einflussnahme auf die Gesundheit: Qigong, Massage, Ernährung, Kräuter und Akupunktur, wobei Qigong die breite Basis bildet. Qigongübungen können eigenverantwortlich und auch vorbeugend geübt werden und wirken grundsätzlich unterstützend bei der Heilung von Krankheiten. Dieses Poster ergänzt die DVD-Reihe "Die Medizin des Dao" von Joachim Stuhlmacher. Neben den Uhrzeiten der einzelnen Systeme werden hier noch die Beziehungen zu den Ebbe- und Fluthexagrammen des I Ging,  dem System Himmel-Erde-Mensch, den Farben, und den westlichen und chinesischen Sternzeichen gezeigt. Im unteren Teil finden Sie eine Zusammenfassung für jedes Organsystem nach der Klassischen Chinesischen Medizin (auf Grundlage des Huang Di Nei Jing, des Gelben Kaisers zum Inneren). Diese Charakterisierungen geben einen guten Eindruck davon, wie umfassend die ursprüngliche Chinesische Medizin gedacht hat: Herz/Xin - Kaiserin aller Organe. Zuständig für den Kontakt zwischen Mensch und Himmel, die Erkenntnis, dass alles Eins ist, das Wissen um Yin und Yang (Höhen und Tiefen) im Leben. Tugend: Anstand im weitesten und tiefsten Sinne. Ausdrucks- form: bedingungslose Liebe. Denkt immer an die „ganze Welt“. Schädigend: Gier, Vorstellungen, Bewertungen und übermäßige Freude (Erregung/Hysterie). Wandlungsphase Feuer. Dünndarm/Xiao Chang - das Organ der Rituale, insbesondere der Opferung (opfert Weltbilder, Meinungen, egoistische Züge, Begierden, Ängste...). Sorgt z.B. dafür, dass wir anfangen, regelmäßig zu üben, zu beten, anderen zu helfen, Pausen einzulegen. Verwirklicht das Herz durch praktische Nächstenliebe, Hingabe, Verlustbereitschaft. Wandlungsphase Feuer. Blase/Pang Guang - das Organ der Verbeugung und Demut vor dem Leben. Kontrolliert den Rücken, liebt die Aufrichtigkeit und Flexibilität. Affinität zu Kreuzbein und Knien (vor dem Leben niederknien...). Bei pathologischer Entgleisung große Gefahr des Trennens von Yin und Yang (s. Hexagramm), also des Todes. Zugang zu den Flüssigkeitssystemen des Körpers. Wandlungsphase Wasser. Niere/shen - Sitz der vorgeburtlichen Energien des Körpers. Besitzt nur 10% Yang-Energie, aber das ist „Atompower“. Kontrolliert die Knochen und die Beine, nährt Wirbelsäule und Gehirn. Tugend: Weisheit. Schädigend: Angst. Wandlungsphase Wasser. Herzbeutel/Xin Bao - ist der Beschützer des Herzens, indem er durchlässig ist. Organ des Verliebt-Seins - in das Leben, die Schöpfung, das Sein an sich. Verbindet uns mit allen anderen Wesen. Affinität zum Brustkorb, den Brüsten. Schädigend: Verbote, gedankliche Vorstellungen (z.B. Noten, Urteile) und „Missbrauch” jeder Art (Krieg, sexuelle Übergriffe, Mobbing). Sagt „Ja“ zum Leben. Wandlungsphase Feuer. Dreifacher Erwärmer/San Chiao - das Organ des Allein-Seins (6 Yin-Striche - der Sarg). Steht für Todesmut. Bezug zur Medi- tation. Kontakt zum Leben über den Aspekt des Todes. Führt uns zur Erleuchtung durch das Annehmen des Yin (Tod, Ver- lust, Demut, Schwäche, Stille). Wandlungsphase Feuer. Gallenblase/Dan - das „unbewussteste“ Organ. Führt ins Licht. Sitz des Lebenswillens und der Entschlusskraft, zur Tat zu schreiten. Braucht ein starkes Herz zur Kontrolle und Führung. Kontrolliert die Hüfte, durchzieht die Seite, Öffnungspunkt für den Dai-Mai. Schädigend: Lieb- und Leblosigkeit, zu viel Ord- nung und Kontrolle. Wandlungsphase Holz. Leber/Gan - ein „Blut-Organ“ (Frauen-Organ). Verabscheut Druck, braucht Bewegung, ist ausdauernd. Reagiert stark auf alle Emotionen. Versorgt den kompletten Unterleib (insbeson- dere den der Frau). Direkter Ausdruck des Lebens. Tugend: Mitgefühl/Mitmenschlichkeit. Schädigend: Frust/Ärger/Zorn und Wut. Besitzt eine unglaubliche Kraft (der Wiedergeburt/des Frühlings). Wandlungsphase Holz. Lunge/Fei - Kanzler der Organe. Zugang zum Qi (Atem, Vitalität). Äußere Schicht des Immunsystems. Verbindet uns mit dem Raum und dem Rhythmus des Lebens. Tugend: Recht- schaffenheit, Großzügigkeit. Schädigend: Geiz, Ordnungswut, Verwalten, Perfektionismus und Trauer. Wandlungsphase Metall mit enger Verbindung zum Holz. Dickdarm/Da Chang - ist die „Arschloch-Energie“ im Sinne eines reinigenden Ausscheidens schädlicher Energien (z.B. übertriebener Emotionen und Wünsche). Starke Kraft, die unbedingt dem Herzen unterstehen muss. Kontrolliert die Haut. Benötigt die Kraft der Niere, um „Nein“ sagen zu können und die Erkenntnis der Blase, sich stets vor dem Leben zu verbeugen. Pathologie: ein Arschloch werden. Wandlungsphase Metall. Magen/Wei - will „satt“ sein (Fülle erleben und genießen können). Zuständig für Freude am Leben, Lust am Essen, Lust auf Sex, Lust auf Wärme und Liebe. Enger Bezug zu den Augen. Stark entgleistes Organ in der Moderne (Intellekt als Kaiser, Haben-Wollen von Materiellem und Ruhm). Wandlungsphase Erde. Milz/Pi - Sitz der nachgeburtlichen Energien. Verarbeitet unsere Nahrung. Die 6 Yangstriche stehen für die Kraft zu nähren und zu beleben (ins Leben bringen). Kann aus „Nichts“ „Etwas“ erschaffen. Tugend: Integrität. Liebt die Einfachheit des alltäglichen Lebens und die Bescheidenheit. Schädigend: Ständiges Denken, Grübeln, sich im Kreise drehen. Qi-Umschlagplatz. Wandlungsphase Erde.

Die Organuhr der Chinesischen Medizin, Poster DIN A2 von Joachim Stuhlmacher

Herz / Xin: Auf der ersten DVD (inkl. Begleitbuch) beschreibt der Autor den spirituellen Hintergrund der Klassischen Chinesischen Medizin und überträgt dieses Wissen auf unsere heutige westliche Welt. Das erste Organsystem Herz/Xin wird detailliert mit seinen Funktionen und insbesondere in seiner psychologisch-geistigen Ebene erläutert. Erstmals in deutscher Sprache wird hier tiefgreifendes antikes Wissen in moderner Form für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Als Video-On-Demand, auch kapitelweise: Hier klicken

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Bundle Angebot: beide DVDs zusammen statt € 50 für € 34,95.   Der kleine himmlische Kreislauf ist eine der wichtigsten Übungen des klassischen daoistischen Qi Gong. Sie öffnet und intensiviert den Energiefluss der beiden sogenannten "Wundermeridiane" Dumai und Renmai. Mit dieser einen Übung erreichen Sie alle 12 Organesysteme gleichzeitig. Fördern Sie Ihren gesunder Schlaf und klares Denken. Stärken Sie ganz besonders auch Ihre Wirbelsäule und Ihren Unterleib. Die Übung des kleinen himmlischen Kreislaufs erfolgt in 2 Phasen: Phase 1: Sammeln des Qi im Unteren Dantian (Unterbauch) und Erweckung des Kreislaufs Phase 2: Verstärken und verfeinern der Energie des Kleinen Kreislaufs Laufzeit DVD 1: 108 Min.Laufzeit DVD 2: 94 Min. Die Kapitel der ersten DVD Die Theorie des kleinen himmlischen Kreislaufs Der fünf Stufen der Inneren Alchemie Voraussetzungen für gutes Üben Die Punkte des kleinen himmlischen Kreislaufs Visualisierungen Auswirkungen des Übens Die Praxis des kleinen himmlischen Kreislaufs Einleitung Der Brustbeinpunkt (Herznest, Tangzhong) Der Oberbauchpunkt (Gelber Palast) Der Unterbauchpunkt (Meer des Qi, Qihai) Die Energie in den Unterbauchpunkt schicken Abschluss Die Kapitel der zweiten DVD Die Theorie des kleinen himmlischen Kreislaufs Der Ablauf der Übung Besondere Techniken für fortgeschrittenes Üben Effektives Üben Zum Atmen Die Praxis des kleinen himmlischen Kreislaufs Einleitung Der Brustbeinpunkt (Herznest, Tan Zhong) Der Oberbauchpunkt (Gelber Palast) Der Unterbauchpunkt (Meer des Qi, Qihai) Unteres Dantian Dammpunkt Steißbeinpunkt Mingmen Jiaji Großer Wirbel Yuzhen Scheitelpunkt Drittes Auge Brustbeinpunkt Oberbauchpunkt Unterbauchpunkt Die Energie in das Untere Dantian schicken Abschluss

• 00:49 Stunden an Videomaterial
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• 1 Lektionen

Hinter der "China-Diät" verbirgt sich ein Jahrtausende altes Wissen, wie der Mensch schlank, vital, gesund und glücklich im Einklang mit der Natur leben kann. Die CD leitet Energieübungen (chin. Qigong) an, die sehr wirksam sind und leicht in den Alltag integriert werden können. Hörproben 1. Qi aufnehmen aus allen Himmelsrichtungen (17-13 min.) 2. Wechselnd einen Arm heben um Magen und Milz zu stärken  (19:37 min.) 3. Die Übung mit den Lauten  (21:28 min.) 4. Die Schüttelübung (9:35 min.) Text: Joachim Stuhlmacher Musik: Hilmar Hajek

Die Chinesische Medizin - umfassend, praktisch anwendbar und anschaulich dargestellt. In der Klassischen Chinesischen Medizin wird großer Wert auf Selbsthilfemethoden gelegt, die der Patient eigenverantwortlich ausführen kann. Die Massagetechniken, Atemmethoden, Meditationen und Qigongübungen, die Sie in diesem Buch finden, entstammen den Traditionen berühmter Heiler und Dao-Meister und sind das Ergebnis aus Naturbeobachtung und Lebenserfahrung – weitergegeben über Generationen hinweg. Ein Register der Gesundheitsprobleme und Beschwerden hilft Ihnen dabei, schnell die richtige Übung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit zu finden. Nutzen Sie das alte Wissen der Chinesen! Auf der DVD (Laufzeit 180 Min.) erklärt Joachim Stuhlmacher jede der Übungen in Ausführung und Wirkungsweise, so dass sie zu Hause leicht praktiziert werden können. Taschenbuch, 200 Seiten ISBN: 978-3945430-70-5 Abmessungen: 15.24 x 1.17 x 22.86 cm Leseprobe

• 01:57 Stunden an Videomaterial
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Bundle-Angebot: Alle drei DVDs zu den 8 Brokaten statt € 75.- für nur € 49,95. Die 8 Brokate Methode des Qigong wird seit mehr als 1200 Jahren geübt und hilft so den Menschen, körperliche Beschwerden, emotionale Probleme und generell geistig- seelisches Leid zu lindern oder ganz zu beseitigen.Die Übungen sprechen alle Organe an, regen die Entgiftung an und stärken den Körper in seiner Ganzheit. Wir werden emotional ausgeglichener und ruhiger im Geiste. Wir entwickeln bei regelmäßiger Übungspraxis mehr Lebensfreude und größere Gelassenheit und genießen unser ganzes Sein in vollen Zügen.   Im dritten Teil der Brokate-Reihe führt Sie der Qigong-Ausbilder Joachim Stuhlmacher in die wahren Geheimnisse der Daoisten ein. Die Bewegung aus Dantian, die Aktivierung verschiedener Energie-Kreisläufe in den Brokaten, die Öffnung bestimmter Körperareale wie der Kua, die mehrdimensionale Qi-Aktivierung und die verstärkte Verbindung von Körper, Qi und Geist sind ein Teil der spannenden Themen dieser Abschluss-DVD der Brokate-Reihe, die Sie in die Qi-Meisterschaft führen. Laufzeit DVD 1: ca. 210 Min.Laufzeit DVD 2: ca. 176 Min.Laufzeit DVD 3: ca. 146 Min. Die Kapitel der ersten DVD Einführung: Gechichte, Ursprung und Praktizierung des Qigong Erläuterung und Darstellung der acht Brokatübungen Exakte Anleitung und Fehlerkorrektur ca. 35min Übung unter Anleitung zur regelmäßigen Praxis Die Kapitel der zweiten DVD (Vertiefung) Im 2. Teil dieser Brokate-Reihe führt Sie der Qigong-Heiler Joachim Stuhlmacher tiefer in körperliche Aspekte bei der Ausführung der einzelnen Übungen der 8 Brokate. Er erläutert insbesondere die Ebenen von Energie (Qi) und Geist (Shen) und zeigt Methoden und Tricks, tiefer in die Entspannung zu kommen. Außerdem zeigt er auf, worauf es bei den Brokaten wirklich ankommt und wie Sie am schnellsten Fortschritte machen können. Einführung Die Wundergefäße Workshop Tägliche Praxis Bonus I Bonus II Die Kapitel der dritten DVD (Masterclass) Einführung, Teil 1 Einführung, Teil 2 Der Stand 1. Brokate: Den Himmel halten 2. Brokate: Den Adler mit dem Bogen schießen 3. Brokate: Wechselnd einen Arm heben, um Magen und Milz zu stärken 4. Brokate: Den Kummer des Alltags hinter sich lassen 5. Brokate: Das Gesäß schwenken, Feuer aus dem Herzen leiten 6. Brokate: Mit beiden Händen die Füße fassen 7. Brokate: Die Fäuste ballen, die Augen funkeln 8. Brokate: Den Rücken strecken und 100 Krankheiten heilen Abschluss

• 03:22 Stunden an Videomaterial
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• 4 Lektionen

Auf dieser DVD beschreibt der Autor die ursprüngliche Idee der Klassischen Chinesischen Medizin und schafft es, dieses alte Wissen in unsere heutige Welt zu übertragen. Insgesamt beschäftigt sich die 12-teilige DVD-Reihe mit den klassischen Konzepten zur Beziehung zwischen Mensch und Natur und den sich daraus ergebenden Verflechtungen und dem Eingebunden-Sein des Menschen in diese natürlichen Prozesse. Das Organnetzwerk Gallenblase / Dǎn wird ausführlich in seinen physiologischen als auch pathologischen Funktionen dargestellt und insbesondere entführt uns der Autor in die psychologisch-spirituelle Ebene dieses alten Medizinsystems. Erstmals in deutscher Sprache wird tiefgreifendes, antikes und zugleich äußerst effektives und praktisches Wissen für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Außerdem erweisen sich diese grundlegenden Konzepte der Klassischen Chinesischen Medizin als äußerst wirksam in der therapeutischen Praxis und auch für die "Sinn-Suche" des heutigen Menschen sind diese Informationen sehr hilfreich und faszinierend zugleich. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Ärzte, Heilpraktiker, aber auch für Qigong- und Taiji-Lehrer, Masseure und alle spirituell interessierten Menschen. Inhaltsverzeichnis - Die Kraft der Gallenblase- Beziehungen, Funktionen und Aspekte- Die psychischen Aspekte der Gallenblase- Die Gallenblasenleitbahn- Erkrankungen und Schlusswort Spieldauer: 135 Minuten

Der kleine himmlische Kreislauf ist eine der wichtigsten Übungen des klassischen daoistischen Qi Gong. Sie öffnet und intensiviert den Energiefluss der beiden sogenannten "Wundermeridiane" Dumai und Renmai. Mit dieser einen Übung erreichen Sie alle 12 Organesysteme gleichzeitig. Fördern Sie Ihren gesunder Schlaf und klares Denken. Stärken Sie ganz besonders auch Ihre Wirbelsäule und Ihren Unterleib. Die Übung des kleinen himmlischen Kreislaufs erfolgt in 2 Phasen: Phase 1: Sammeln des Qi im Unteren Dantian (Unterbauch) und Erweckung des Kreislaufs Phase 2: Verstärken und verfeinern der Energie des Kleinen Kreislaufs Laufzeit 94 Min. Die Kapitel der DVD Die Theorie des kleinen himmlischen Kreislaufs Der Ablauf der Übung Besondere Techniken für fortgeschrittenes Üben Effektives Üben Zum Atmen Die Praxis des kleinen himmlischen Kreislaufs Einleitung Der Brustbeinpunkt (Herznest, Tan Zhong) Der Oberbauchpunkt (Gelber Palast) Der Unterbauchpunkt (Meer des Qi, Qihai) Unteres Dantian Dammpunkt Steißbeinpunkt Mingmen Jiaji Großer Wirbel Yuzhen Scheitelpunkt Drittes Auge Brustbeinpunkt Oberbauchpunkt Unterbauchpunkt Die Energie in das Untere Dantian schicken Abschluss

Auf dieser DVD-Reihe beschreibt der Autor die ursprüngliche Idee der Klassischen Chinesischen Medizin und schafft es, dieses alte Wissen in unsere heutige Welt zu übertragen. Insgesamt beschäftigt sich die 12-teilige DVD-Reihe mit den klassischen Konzepten zur Beziehung zwischen Mensch und Natur und den sich daraus ergebenden Verflechtungen und dem Eingebunden-Sein des Menschen in diese natürlichen Prozesse. Die Organnetzwerke werden ausführlich in seinen physiologischen als auch pathologischen Funktionen dargestellt und insbesondere entführt uns der Autor in die psychologisch-spirituelle Ebene dieses alten Medizinsystems. Erstmals in deutscher Sprache wird tiefgreifendes, antikes und zugleich äußerst effektives und praktisches Wissen für den westlichen Menschen nachvollziehbar und verständlich aufbereitet. Außerdem erweisen sich diese grundlegenden Konzepte der Klassischen Chinesischen Medizin als äußerst wirksam in der therapeutischen Praxis und auch für die "Sinn-Suche" des heutigen Menschen sind diese Informationen sehr hilfreich und faszinierend zugleich. Ein Standardwerk für Heiler, Therapeuten, Ärzte, Heilpraktiker, aber auch für Qigong- und Taiji-Lehrer, Masseure und alle spirituell interessierten Menschen.DVD 1: Herz, 148 Min.DVD 2: Lunge, 148 Min.DVD 3: Leber, 122 Min.DVD 4: Magen, 122 Min.DVD 5: Milz, 110 Min.DVD 6: Gallenblase, 132 Min.DVD 7: Niere, 122 Min.DVD 8: Blase, 78 Min.DVD 9: Dickdarm, 108 Min.DVD 10: 3-facher Erwärmer, Herzbeutel und Dünndarm, 107 Min.Die Gesamtlaufzeit der 10 DVDs beträgt 18 Stunden und 17 Minuten.