Was Sie schon immer über die Seele wissen wollten und sich nicht getraut haben zu denken, geschweige denn zu fragen. Was oder wer sind wir wirklich? Wo kommen wir her? Was sind Körper, Geist und Seele? Kann unsere Seele den Körper verlassen? Warum ist die Seele so enorm wichtig und doch so verkannt? Was hat unser Leben mit der Seele zu tun? Was hat die Seele mit Krankheit und Gesundheit zu tun? Diese und viele andere Fragen werden in diesem Buch ausführlich aus Sicht der klassischen chinesischen Medizin theoretisch und praktisch behandelt. Ein umfassender Leitfaden für alle, die auf der Suche nach innerem Frieden und ganzheitlichem Wohlbefinden sind. Erfahren Sie die tiefen Zusammenhänge zwischen Körper und Seele und lassen Sie sich ein auf eine Reise zu Ihrem inneren Selbst. Hardcover, 324 SeitenISBN: 978-3-910660-31-1 Leseprobe Inhalt 1 Grundbegriffe der Chinesischen Medizin 1.1 Einführendes 1.1 Jing, Qi und Shen: Die drei Bestandteile des Menschen 1.1.1 JING 精 1.1.2 Qi 氣 1.1.3 Shen 神 1.2 Die zwei Wirkachsen 1.3 Dao und Yuan-Shen 1.4 Wu-De: Die 5 Tugenden 1.4.1 Li: Die Tugend des Anstands 1.4.2 Xin: Die Tugend der Integrität, des Vertrauens 1.4.3 Yi: Die Tugend der Selbstlosigkeit 1.4.4 Zhi: Die Tugend der Demut und der Weisheit 1.4.5 Ren: Die Tugend der Güte und der Mitmenschlichkeit 1.5 Qing: Die Emotionen und die 5 Willensregungen 1.5.1 Le / Feuer: Lebensfreude <> Hysterie, Erregung (Spaß) 1.5.2 Si / Erde: Wahrnehmung, Aufmerksamkeit <> grübeln, sich im Kreise drehen, sich sorgen 1.5.3 Bei / Metall: Wehmut, Sehnsucht <> Kummer, Trauer 1.5.4 Kong / Wasser: Ehrfurcht <> Furcht, Angst 1.5.5 Nu / Holz: Durchsetzungskraft - Frust, Ärger, Zorn 2 Die fünf Seelenwesen 2.1 Einführendes 2.2 Shen: Das Seelenwesen des Herzens (Xin) 2.2.1 Einführendes 2.2.2 Die Dreiteilung des Shen 2.2.2.1 Yuan-Shen: der Ursprüngliche Geist 2.2.2.2 Shi-Shen: der lernende Geist 2.2.2.3 Yu-Shen: der Geist der Begierden 2.3 Hun: Das Seelenwesen der Leber (Gan) 2.3.1 Einführendes 2.3.2 Hun, die ätherische (Hauch-) Seele - Wo kommt sie her? 2.3.3 Bewusstheit und Kreativität 2.3.4 Unsere Verbindung zu den Ahnen 2.3.5 Das mittlere Dantian und das Seelentor 2.3.6 Hun und Karma 2.3.7 Die 3 Ebenen von Hun 2.3.7.1 Sheng-Hun: Das Lebensprinzip 2.3.7.2 Jiao-Hun: Instinkt und Gefühl 2.3.7.3 Ling-Hun: Das göttliche Prinzip in uns 2.3.8 Die 3 Richtungen von Hun 2.3.8.1 In den Himmel, ins Dao 2.3.8.2 In die Tierwelt, ins Animalische 2.3.8.3 In die Dämonenwelt, in die Hölle 2.3.9 Die Augen, das Tor von Hun 2.3.10 Die Drei Hun 2.3.10.1 Tai Guang: Embryonales Leuchten 2.3.10.2 Shuang Ling: Die klare Geisteskraft 2.3.10.3 You Jing: Gesellschafts-Hun 2.4 Po: Das Seelenwesen der Lunge (Fei) 2.4.1 Einführendes 2.4.2 Die Heimat von Po und die Kraft der Instinkte 2.4.3 Die 7 Po 2.4.3.1 Fei Du: der Polizist 2.4.3.2 Tun Zü: der die Diebe schluckt 2.4.3.3 Chu Hui: der sich um den Dreck kümmert 2.4.3.4 Shi Go: der Wächter 2.4.3.5 Cho Fei: “stinkende Lunge” 2.4.3.6 Que Yin: das “Vogel Yin” 2.4.3.7 Fu Shi: die oberste Kontrollinstanz 2.5 Yi: Das Seelenwesen der Milz (Pi) 2.5.1 Einführendes 2.5.2 Die verschiedenen Ebenen von Yi 2.6 Zhi: Das Seelenwesen der Niere (Shèn) 2.6.1 Einführendes 2.6.2 Weitere Aufgaben von Zhi 3 Qigongpraxis speziell für die Seele 3.1 Einführendes 3.2 Das Hun-und-Po-Qigong der Familie Liu 3.3 Der konfuzianische Weg des Wang Fengyi 3.4 Die Praxis des HuangTingJing 3.5 Seelenreisen mit dem Zhong Yuan Qigong 4 Zu guter Letzt 4.1 Eine alte Indianerweisheit 4.2 Oriah Mountain Dreamer 5 Anhang Literatur Autor Vorschau

Eine Zeitschrift nur über asiatische Medizin. Darin finden Sie: Artikel von namhaften Autoren über alle Aspekte insbesondere der Chinesischen Medizin wie Qigong, Massage, Ernährungslehre, Taijiquan, Akupunktur, Kräuterkunde in Theorie und Praxis sowie Informationen zur Tibetischen und Indischen Medizin. Dazu jede Menge Berichte aus Forschung und Klinik, Patienteninfos, Seminarkalender, Praxisvorstellungen, Produktwerbung, Philosophietexte, uvm. Leseprobe Frühling/Sommer 2022 Leseprobe Herbst/Winter 2022 Leseprobe Frühling/Sommer 2023 Leseprobe Herbst/Winter 2023 Leseprobe Frühling/Sommer 2024 Leseprobe Herbst/Winter 2024 Die gedruckten Ausgaben sind bis auf einige wenige Exemplare ausverkauft. Als PDF sind sie natürlich noch erhältlich. InhalteAusgabe 6: Herbst / Winter 2024DAS ist Qigong- Demenz beginnt im Kopf – aber nicht so, wie wir meinen (Joachim Stuhlmacher)Altersdemenz – Vorbeugung und Behandlung in der chinesischen Medizin (Gunter Neeb)Die heilige Landschaft der Organsysteme - Der Dreifache Erwärmer – San Jiao (Joachim Stuhlmacher)Taijiquan und seine gesundheitlich-therapeutischen Wirkungen in Bezug zu Demenzerkrankungen (Jan Silberstorff und Joachim Stuhlmacher)Gesunde Ernährung im Alter (Gertraude Huber)TCM und Gehirnerkrankungen bei Senioren (Mike Morell)Selbstmassagen (Erika Schneider)Desorientierung, Gedächtnisverlust und mehr – wie fühlt sich das an? (Oda Findorff-Otto) Ausgabe 5: Frühling / Sommer 2024Das Jahr des Holzdrachen - Daoistische Weisheiten für 2024 (Liu He)Ausgesuchte Texte zu den Funktionen von Leber und Gallenblase (Prof. Heiner Frühauf)Artikelreihe: DAS ist Qigong - Teil 5: Was ist Qi? (Joachim Stuhlmacher)Minderheiten in den beiden Chinas (Gunter Neeb)Tuina – Chinesische Massage Therapie (Annette Jonas) Die heilige Landschaft der Organsysteme: Power pur – die Milz (Joachim Stuhlmacher)Psychologie in der Chinesischen Medizin (Joachim Stuhlmacher)Teishin (Interview von Susanne Erçetin mit Bob Quinn)Die Grundlagen der daoistischen Ernährungslehre Teil 3 (Joachim Stuhlmacher)Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bei Sportverletzungen (Dr. med. K. Zippelius)Ausgabe 4: Herbst / Winter 2023 Kraftsuppen (Ina Diolosa Schönemann)Die Förderung von Gesundheit und Entspannung in den vier Jahreszeiten - Winter (Gao Lian)DAS IST QIGONG Teil 4: Das Herz und die Seele des Menschen (Joachim Stuhlmacher)Der geheime Meister vom Drachentor 2 (Chen Kaiguo und Zheng Shunchao)DIE HEILIGE LANDSCHAFT DER ORGANSYSTEME - In der Ruhe liegt die Kraft - die Niere (Joachim Stuhlmacher)Einsatz der chinesischen Arzneimitteltherapie in der Praxis - mit der Diolosa-Linie (Mike Morell)Selbsthilfe mit Massage- und Qigongschätzen für eine schnelle Hilfe im Alltag (Joachim Stuhlmacher)Die Stille des Herzens (Jan Silberstorff)Das Wesen der buddhistischen Medizin (Lama Dondrup Dorje Rinpoche)Über Krankheiten im unteren Rücken (Liu Yousheng)Die Grundlagen der daoistischen Ernährungslehre Teil 2 (Joachim Stuhlmacher)Ausgabe 3: Frühling / Sommer 2023Perfekt in den Sommer mit der TCM! (Noemi Morell)Die Förderung von Gesundheit und Entspannung in den vier Jahreszeiten - Sommer (Gao Lian)DAS IST QIGONG - Teil 3: Kai & He (Joachim Stuhlmacher)Der geheime Meister vom Drachentor 1 (Chen Kaiguo und Zheng Shunchao)DIE HEILIGE LANDSCHAFT DER ORGANSYSTEME - Love is all you need - das Herz (Joachim Stuhlmacher)Wenn im Frühling der Aufschwung fehlt (Nina Wagner)Heiterkeit in der daoistischen Spiritualität (Jan Silberstorff)Unsere Hände (Esther Postma)Das Jahr des Wasserhasen - Daoistische Weisheiten für 2023 (Liu He)Die Grundlagen der daoistischen Ernährungslehre Teil 1 (Joachim Stuhlmacher)Ausgabe 2: Herbst / Winter 2022Fit für den Herbst mit TCM (Noemi Morell) Die Förderung von Entspannung und Gesundheit in den vier Jahreszeiten - Herbst (Gao Lian i.d. Übersetzung von Heiner Fruehauf) DAS IST QIGONG - Das Geisteswesen Yi (Joachim Stuhlmacher) Eine Herbstkur mit Tees und Kräutern (Mike Morell) Massage - Booster für's Immunsystem (Esther Postma) Umarme die ganze Welt – Die Lunge (FEI) (Joachim Stuhlmacher) Vom richtigen Zeitpunkt: Die Weisheit des Yijings in unserem Alltag Wärmende Kraftbrühen für die kalte Jahreszeit (Silja Thiemann) DAS DAODEJING ...und die Grundlagen des Taijiquan als Therapieansatz: Das Dao, das Wasser und das Taijiquan (Jan Silberstorff) Die Fruchtbarkeit der Frau - Wenn der Wunsch nach einem Kind nicht erfüllt wird (Annette Jonas) Ernährungsberater Diolosa & Morell: Fälle aus der Praxis (Mike Morell) Gua Sha - Hilfe bei Long-Covid (Dr. Liu Dong) Die „Himmelssäule“ und das Wirbelsäulen- Qigong (Joachim Stuhlmacher) Ausgabe 1: Frühling / Sommer 2022Das Wesen der Klassischen Chinesischen Medizin (Joachim Stuhlmacher)Frühjahrskur mit Kräutertee (Mike Morell)Die Förderung von Gesundheit und Entspannung in den vier Jahreszeiten (Gao Lian, übers. von Heiner Fruehauf)DAS ist Qigong (Joachim Stuhlmacher)Qigong: Die vierte Medizin (Liu He)Migräne (Mike Morell)Walk into the Light - die Gallenblase (Joachim Stuhlmacher)Das Geheimnis der gesunden Mitte: das FrühstückDas Daodejing und die Grundlagen des Taijiquan als Therapieansatz (Jan Silberstorff)Herz 心 – Feuer 火 (versch. Klassiker, übers. von Heiner Fruehauf)Die 5-Minuten-Massage zum WachwerdenWas erwartet uns im Jahr 2022? (Joachim Stuhlmacher)Eine Leserrückmeldung zur ersten Ausgabe:Lieber Joachim und alle, die daran mitgearbeitet haben,einfach wunderbar, anders kann ich es nicht ausdrücken.Nachdem heute das Magazin angekommen ist, habe ich mir gleich die Zeit genommen es in die Hand zu nehmen( haptisch und optisch genießen), durchzublättern und die ersten Seiten zu lesen.Ihr habt da etwas ganz Besonderes und Schönes geschaffen. Vielen Dank.Optisch harmonisch und ansprechend, ja ich möchte fast sagen künstlerisch gestaltet, die Artikel auch für mich als langjährige Qigonglehrerin hochinteressant und gut zu lesen und zu verstehen, die Anregungen z.B. die Frühjahrskur absolut wertvoll......Kurz und gut- ich bin begeistert.Und besonders die QR Codes um alles nochmal zu vertiefen, einfach genial!Die westlichen Teemischungen fand ich so inspirierend, dass ich meinen Gewürzschrank sofort nach Kardamom, Zimtrinde, Wachholder, Fenchel u.s.w. durchforstet habe. Bis auf Ginseng habe ich alles gefunden und gleich mal einen Liter gekocht. Schmeckt nicht nur sehr gut, ist auch genau das Richtige für einige meiner Senioren-Qigong-Teilnehmerinnen, die auch nach einer Stunde bewegtem Qigong noch immer kalte Hände und Füße haben. Die werde ich morgen gleich mal damit beglücken.Also nochmals danke für eure tolle Arbeit. Ich werde das Magazin auf alle Fälle weiter empfehlen.Ich wünsche euch viel Erfolg mit diesem Magazin und euren Online- sowie Präsenz-Seminaren 2022.Anzeigenbetreuung/Kontakt für WerbekundenAndreas Seebeck+49 (0)4442 702876benbiao-anzeigen@lotus-press.comAllgemeine Informationen Herausgeber: Joachim StuhlmacherRedaktion: Esther Postma, Andreas Seebeck, Joachim Stuhlmacher, Matthias KaufmannDruck: Lotus-Press, Zerhusener Str. 31a, 49393 LohneFon: +49 (0)4442 702876, Fax: +49 (0)4442 921154E-Mail: benbiao@lotus-press.comErscheinungsweise: 6-monatlich; Februar, AugustAuflage: 750 ExemplareISSN: 2750-509XZeitschriftenformat: 210 x 297 mm (B x H), 88 Seiten Satzsspiegel 185 x 250 mm (B x H)Mediadaten

Bendōwa von Zen-Meister Dōgen ist einer der wichtigsten Texte zur Zen-Praxis. Dōgens tiefgründige und poetische Schriften werden als der Inbegriff spiritueller Weltliteratur erachtet; sie überschreiten jede spezielle Zen-Schule des Buddhismus oder religiöse Glaubensrichtung. Bendōwa oder “Weg ohne Wahl” wurde im Jahr 1231 geschrieben und bringt Dōgens Lehre von der grundlegenden Bedeutung von Zazen (Sitz-Meditation) und dessen tatsächlicher Durchführung zum Ausdruck.Paperback, 287 SeitenISBN: 978-3910660-23-6Leseprobe

Dieses Buch behandelt Facetten des Daodejing, eines über 2000 Jahre alten Klassikers der chinesischen Philosophie. Die Analysen erfolgen textnah unter Rückgriff auf zwei verschiedene Übersetzungen des chinesischen Originals. Um der spirituellen Tiefe und dem philosophischen Anspruch des Daodejing gerecht zu werden, wird es einerseits philosophisch und andererseits aus der mystischen Erfahrung heraus reflektiert. Die Beleuchtung der wichtigsten Begriffe und Ideen bietet einen guten Einstieg in die Thematik, ist aber auch für die tiefergehende Erarbeitung geeignet. Paperback, 102 SeitenISBN: 978-3945430-62-0Abmessungen: 21.00 x 0.8 x 14.8 cmLeseprobe

Die Weisheit der Wandlung besagt im Grund eines – nichts ist beständig, doch alles ist. Wie sich Trauer in Freude verwandelt, Naturbetrachtung in Selbsterkenntnis und Mystik in Magie – das ist das Geheimnis des Yijings (alte Schreibweise: I Ging). Das Yijing, übersetzt „Das Buch der Wandlungen“, ist ein Sagen umwobenes Orakelbuch aus dem alten China, im Geist des Daoismus gegründet. Doch es ist noch viel mehr als das: praktischer Ratgeber, Seinsgleichnis, Psychogramm, Aufrüttelung und spirituelle Nahrung für jeden Tag.Wie entsteht das Yijing aus dem Geist des Daoismus? Gibt es überhaupt Gemeinsamkeiten in der Philosophie von Ost und West? Und wie kann ein Spiel die Zukunft voraussagen? Das ist die Theorie, die hier einfach und schlüssig erklärt wird. Wie finde ich Inspiration für meinen Alltag? Wann ist der richtige Zeitpunkt für mein Vorhaben? Worin liegt mein Glück? Das ist die Praxis, in die jeder Leser dieses Buchs einsteigen kann, das die 64 Hexagramme des Yijings anschaulich deutet.Wer das Yijing für zuhause erlernen will, die Symbole verstehen und täglich damit arbeiten möchte, wird dieses prachtvoll illustrierte Buch nicht mehr aus der Hand legen – es wird ihm zum Begleiter. Paperback, s/w, reich bebildert, 216 Seiten ISBN: 978-3-935367-53-0  Leseprobe  (Die Leseprobe stammt aus der farbigen Hardcover-Ausgabe)

Es sind die unbändigen Kräfte des Mitgefühls, mit denen der Zen-Priester Taigen Dan Leighton uns hier bekannt macht – die Kräfte des umfassenden Erwachens. Sie wirken in der Gestalt von Bodhisattvas zum Wohle aller Wesen in der Welt und sind durch nichts zu unterdrücken. Sie walten nicht in weit entfernten Sphären, sondern mitten unter uns, mitten in uns selbst. Wie Menschen dieses umfassende Mitgefühl in ihrer Lebenssituation mit ihren ganz eigenen Möglichkeiten verkörpert haben, zeigt Taigen Dan Leighton an Beispielen wie Bob Dylan, Rachel Carson oder Martin Luther King.  So führt uns dieses Buch mitten in den Kern des historischen Mahayana Buddhismus und schlägt gleichzeitig eine Brücke in unser heutiges Leben.Hardcover, 352 SeitenISBN: 978-3-945430-16-3Leseprobe

Worauf wartet ihr noch!? Macht euch selbst auf den Weg!Kodo Sawaki Roshi (1880 - 1965) zog ohne feste Bleibe von Tempel zu Tempel und lehrte unermüdlich in ganz Japan den Dharma. Mit rasiermesserscharfem Verstand und durchdringenden Einsichten durchtrennt er wie mit einem Schwert unsere ankonditionierten Denkmuster. Immer eindeutig, häufig humorvoll, rüttelt er uns wach.Kosho Uchiyama Roshi (1912 - 1999) erweitert die Weisheit seines Lehrers Kodo Sawaki Roshi mit seinen eigenen Kommentaren. Er schrieb u.a. Opening the Hand of Thought: Foundations of Zen Buddhist Practice.Shohaku Okumura Roshi (geb. 1948), Uchiyama Roshis Dharma-Nachfolger, ergänzt durch seine eigene tiefe Einsicht und kommentiert die Lehren seines Lehrers für die Praktizierenden von heute. Er ist Autor zahlreicher Bücher, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Er gründete Sanshinji, die Sanshin Zen Community, in Bloomington, Indiana, USA, und rief das renommierte „Dōgen Institute“ ins Leben. Dieses Institut bewahrt, für alle Interessierten zugänglich, das faszinierende Lebenswerk Okumura Roshis: seine Forschungsarbeiten und Übersetzungen zu Dōgen Zenji (1200 -1253) und dessen Schriften.Die hier vorliegende deutsche Übersetzung des Buches „The Zen Teaching of Homeless Kodo“ wird anlässlich des 20jährigen Bestehens von Sanshinji als Tempel und als Gemeinschaft herausgegeben. Sie soll in großer Dankbarkeit diesen Meilenstein der Sanshin Zen Community würdigen! Zum gleichen Zeitpunkt wechselt Rev. Shohaku Okumura Roshi aus seiner Rolle als Abt zum Gründungslehrer von Sanshinji. Rev. Hoko Karnegis (geb. 1961) übernimmt von nun an die tägliche Leitung Sanshinjis.Paperback, 356 SeitenISBN: 978-3-910660-22-9Leseprobe

1992 übergab ein alter Dorflehrer Chenjiagous, dem Ursprungsort des Taijiquan, dem heute international bekannten Taiji-Meister Jan Silberstorff eine ältere Handschrift, die eine Biografie von Chen Fake enthält - einem der größten Taiji-Meister aller Zeiten. Geschrieben von einem Augenzeugen, ihm selbst. Er wohnte mit Chen Fake in derselben Unterkunft in Peking und verfasste diese Biografie aus der Ich-Perspektive Chen Fakes. Oder schrieb er aus dem Gedächtnis auf, was dieser ihm erzählte? Ist diese Biografie also vielleicht eine indirekte Autobiografie Chen Fakes?Dieses Buch enthält einen Bericht der abenteuerlichen, fast drei Jahrzehnte andauernden Reise dieser Handschrift, die Handschrift selbst in seinem chinesischen Original und eine hochwertige deutsche Übersetzung. Es ist das erste westliche Buch, das zudem Chen Fake in seiner vollständigen Foto-Darstellung seiner ersten Taiji-Form zeigt.Ein äußerst wertvolles Zeitdokument, das vieles, was über den 太極一人, den ‚Ersten im Taiji‘ überliefert wurde, um wichtige Teile erweitert und oftmals in einem anderen Licht erscheinen lässt - der große Chen Fake wird plötzlich als Mensch greifbar!Abgerundet wird das Werk durch eine Einleitung, eine generelle Biografie Chen Fakes und einige Nachbetrachtungen von Jan Silberstorff. Hardcover mit Lesebändchen, 212 SeitenISBN: 978-3945430989Abmessungen: 15.1 x 1.8 x 21.4 cmLeseprobe

Nützliches für die Wiederherstellung des psychischen Gleichgewichtes Psychische Probleme sind keine Seltenheit. Tina Maria Wolf, die selbst auch betroffen war, hilft seit mehr als 20 Jahren psychisch erkrankten Menschen in ihrem Alltag. Die Methoden, die sie in dieser Zeit als hilfreich auf dem Weg zu psychischer Gesundheit erlebt hat, stellt sie hier vor.Von konventionellen Ansätzen aus der Schulmedizin bis hin zu fernöstlichen Praktiken lassen sich alle Techniken anhand der Fallbeispiele und der eigenen Erfahrungen, die die Autorin schildert, gut nachvollziehen. Viele sind ohne großen Aufwand zu praktizieren und laden ein, sie einfach auszuprobieren. Taschenbuch, 252 SeitenISBN: 978-3935367875Abmessungen: 14.81 x 1.45 x 21.01 cmLeseprobe

Mit 25 wunderschönen ganzseitigen christlichen und daoistischen Kalligrafien in Siegelschrift von Wang Ning. Die Bibel und das Daodejing als ökumenische Wegweiser unseres Seinsoder: Wie Sinnsucher im Osten den Westen wiederfinden können Dieses Buch verweist anhand der Bibel und des Daodejing (Tao Te King), dem heiligen Buch des Daoismus, auf auf eine gemeinsame, überweltliche Grundwahrheit, die unabhängig von Kultur überkonfessionell ist und inzwischen auch von der Physik getragen wird. Es zeigt auf, welche Sätze der einen heiligen Schrift eine Entsprechung in der anderen haben. Wie christliche Glaubenswahrheiten durch östliche Spiritualität geradezu bewiesen werden können und umgekehrt. Es versucht nicht, zwei Religionen gleich zu machen. Aber es soll eine gemeinsame Antwort geben, wie und warum wir ins Sein gekommen sind. Auch soll es helfen, den Menschen im Westen, die ihrer religiösen Kultur enttäuscht den Rücken gekehrt und im Osten Antworten gefunden haben, wieder einen Zugang zu ihrer geistigen Heimat zu verschaffen. Unterstützt wird diese Arbeit durch eine Vielzahl an Quellenforschungen quer durch die Jahrhunderte, übersetzt teilweise direkt aus dem Hebräischen, Altgriechischen und Latein, sowie aus der chinesischen Bibel und dem Daodejing in seinen Originalen.  Der Titel ‚Im Anfang war das Dao‘ ist der evangelischen Standartversion der chinesischen Bibel entnommen. Jan Silberstorff schreibt zu seinem Buch:"Diesem Buch liegt eine lange Reise zugrunde. Mit 24 Jahren (1991) lebte ich bei meinem damaligen Taiji-Meister und bestem Freund Shen Xijing in dem Xian Opera Institute in der VR China. Alle Künstler begannen ihr ganztägiges hartes Training jeden morgen mit Dehnungsübungen an der Balletstange. Da diese zeitlich sehr ausgedehnt waren, legten sie dabei immer ein Buch auf ihre Knie und lasen dabei. Ich hatte dort als einziger Ausländer auf Deutsch nur die Bibel zur Verfügung, also lag diese auf meinem Knie und ich las sie - jeden Tag, bis heute. Zur selben Zeit brachte mich Shen Xijing in den nahe gelegenen daoistischen Tempel Louguantai, den Ort, an dem Laozi sein Daodejing hinterlassen haben soll. Huizhang Ren Farong, welcher damals den Tempel leitete, wurde mein daoistischer Lehrer und auch das Daodejing wich nicht mehr von meiner Seite. Später machte ich über sieben Jahre jährlich lange und intensive Meditationsretreats in einer Einsiedelei in Sri Lanka unter der Obhut von Bhikkhu Anālayo und lebte dann eineinhalb Jahre in einem (damals noch) abgeschiedenen katholischen Kloster auf Mallorca. Dann gründeten wir die Hilfsorganisation WCTAG-hilft mit teilweise über 400 Kindern in Not, denen wir uns annahmen. Natürlich, das wissen die meisten von Euch, baute ich parallel dazu weltweit in vielen Ländern Taiji-Verbände auf, um Großmeister Chen Xiaowangs Taijiquan allen zugänglich zu machen. Was imme ich tat - diese beiden Bücher waren seitdem stets mit mir. Vor allem aber der ihr innewohnende Geist. 2012 veröffentlichte ich meinen ersten Daodejing Kommentar und heute, im Jahr 2020 beschließe ich diese bisher fünfbändige Serie um ein weiteres Buch. Ein Buch, das sich mit dem Daodejing und der Bibel beschäftigt. Damit schließt sich für mich nach bald 30 Jahren ein langer und großer Kreis, der niemals ein Ende nimmt.Ich danke allen, die bis hierher gelesen haben und sich mit diesem Buch für mich mitfreuen. Meine Taiji-Bücher schrieb ich für all meine SchülerInnen weltweit. Meine Daodejing Bücher für diejenigen, die sich darüber hinaus auch mit den geistigen Ursprüngen beschäftigen wollten. Dieses Buch nun habe ich für mich selber geschrieben und übergebe es der Öffentlichkeit in der Hoffnung, es hilft Euch beim Lesen so sehr, wie es mir beim Schreiben geholfen hat."Hardcover mit Lesebändchen, 416 SeitenISBN: 978-3945430-87-3Abmessungen: 15.9 x 3.2 x 22.1 cm

Das Qingjingjing, "der Klassiker von der Stille und Wahrheit", beschreibt zusammenfassend das Wesen des DAO und gibt Anweisungen wie dauerhafter Frieden zu erreichen ist. Ziel ist das Erlangen von Unsterblichkeit durch Reinigung des Bewusstseins, alchemistische Selbsttransformation durch Gedankenlosigkeit, das Aufgeben von Begierden sowie die Rückkehr zum ursprünglichen Bewusstsein und damit die Wiederherstellung des sogenannten "strahlend leuchtenden Geistes" bzw. der "wahren Wesensnatur".Der Text ist seiner Tiefe so umfassend, dass für den inneren geistigen Weg sowohl zur Wahrnehmung, als auch zur Vollendung des DAO auf der Ebene der meditativen Versenkung prinzipiell alles gesagt ist.Wissenschaftler datieren den Text auf die Mitte der Táng-Dynastie (618-907 n.Chr.). Das Qingjingjing hatte grundlegenden Einfluss auf verschiedene daoistische Bewegungen während der Táng- und besonders währen der Sòng-Dynastie (960-1279 n.Chr) und ist heute ein wesentlicher Bestandteil des Daoismus.So soll dieses Büchlein helfen, auf dem inneren Weg zu Stille und Klarheit und dadurch für die Entwicklung inneren Friedens und innerer Befreiung einen hoffentlich wertvollen Beitrag zu leisten.Übersetzt wurde der Text von Meister Jan Silberstorff. Ein integriertes textkohärentes Wörterbuch, welches dem Leser ermöglicht, selbstständige Nachübersetzungen anzustellen, wurde von Manuela Schönfeld erstellt.Gebundene Ausgabe, 108 SeitenISBN: 978-3945430-60-6Abmessungen: 15.6 x 1.3 x 22 cmLeseprobe

Wang Ning erzählt 12 kleine Geschichten aus seinem Heimatland. Genießen Sie die dahinter verborgenen alltäglichen Lebensweisheiten. Untermalt werden diese Geschichten mit einer eigens hierfür komponierten wunderbaren Musik von Hilmar Hajek. Lassen Sie sich für einige Augenblicke in eine andere Welt entführen... Reinhören  1. Auf dem Melonenfeld unter dem Pflaumenbaum (2.58 min) 2. Auf dem Pferd reiten und Blumen betrachten (7.03 min) 3. Die Axt mit einer Wucht schwingen (2.37 min) 4. Der die Musik versteht (3.38 min) 5. Ein angebissener Pfirsich für den König (3.08 min) 6. Es fehlt Eins und Zehn (7.03 min) 7. Fünfzig Schritte Geflohene (2.55 min) 8. Immer wieder Schieben und Klopfen (3.05 min) 9. Konfuzius gerät in Nahrungsnot (4.59 min) 10. Mit einem Strohbündel Feuer holen (4.32 min) 11. Wieviel ist die Leiche wert (2.28 min) 12. Mit eigenem Speer gegen das eigene Schild (2.35 min) 13. Musikalische Impressionen (22.35 min) Gesamtspieldauer 70.41 min Vorgetragen von Wang NingKomponiert und arrangiert von Hilmar Hajek

Denken, Wissen, Weisheit – Erkenntnis jenseits des Glaubens: Band I: Grundlagen Der Autor wurde von Dao-Meister Fangfu, der sich in der Nachfolge von Laozi sieht, 1997 in die meditative Dao-Praxis eingeführt, die er seitdem regelmäßig durchführt. Damit folgt er dem von Laozi im Daodejing erwähnten Großen Weg der Lebenspflege und Wahrheitssuche. Er zeigt, dass das damit erworbene Taiji-Wissen (a) einzigartige übersinnlich erfahrbare Einsichten liefert, die ohne Hypothesen aus sich heraus in der Dao-Praxis zustande kommen, (b) sich in eine beeindruckende Theorie fassen lässt, die dem innigen Verständnis der dies- und jenseitigen Welt inklusive des Selbst dient, (c) universell ist, weil es mit den Lehren von Pythagoras, Sokrates, Platon, Suhrawardi, Krishna, Buddha und anderen großen Meistern übereinstimmt und für ihre Interpretation unverzichtbar ist, (d) Lösungen des Hard Problems of Conciousness (schwierigen Problems des Bewusstseins) liefert, die den Kenntnisstand der modernen Neuro-, Denk- und Gehirnforschung signifikant erweitert, und (e) verblüffende Weisheiten alter Meister aufdeckt, insbesondere der griechischen, die bisher – mangels Kenntnis ihrer Praxis – signifikant verzerrt wurden. Das Buch besteht aus zwei Bänden. Band I liefert die daoistischen Grundlagen, Band II ihre Anwendungen, um die Verbindung zwischen alter und moderner Wissenschaft herzustellen.Taschenbuch, 216 SeitenISBN: 978-3945430613Abmessungen: 15.24 x 1.24 x 22.86 cmLeseprobe

Nach dem Erfolg von „Ich Bin“ nun endlich das wohl noch wichtigere und detailliertere Buch in deutscher Sprache von einem der großen Erleuchteten unserer Zeit. Maharaj selber sagte zu diesem Buch, dass es „Ich bin“ in vielen Punkten vertieft, ergänzt aber auch darüber hinaus geht.  Advaita-Lehre pur und at its best!Taschenbuch, 134 SeitenISBN: 978-3935367493Abmessungen: 15.24 x 0.79 x 22.86 cmLeseprobe

Denken, Wissen, Weisheit – Erkenntnis jenseits des Glaubens: Band II: Anwendungen Der Autor ergänzt die Dao-Gesetze, die er in Band I als Resultat der meditativen Innenschau in der Dao-Praxis (Daoxing) – bei Platon: Praxis des Sterbens (meléte thanátou) – erörtert. Er zeigt nun deren Nutzen auf, um Denken zu analysieren, zu fördern, zu naturalisieren und in ungeahnte Dimensionen des Bewusstseins zu erweitern. Diese Gesetze (Prinzipien) sind erforderlich, um das universelle Wissen zu erwerben, worüber alle von Peter Hubral zitierten Meister, Pythagoras, Sokrates, Platon, Suhrawardi, Krishna, Buddha und andere, berichten. Er bestätigt damit, dass Emanation (Ausfließen aus dem Ursprung) und creatio ex nihilo (Schöpfung aus dem Nichts), die bisher als widersprüchliche Glaubenslehren gedeutet werden, denselben erfahrbaren hypothesenfreien Schöpfungsprozess beschreiben. Dieser steht im Zentrum der vorgestellten Dao-Lehre, die – im Rahmen der Wahrheitssuche der zitierten Meister – viele Facetten hat, die der Autor ausgiebig erörtert. Dazu zählt: Eingebung erfolgt dort, wo das Denken nicht hingelangt.Taschenbuch, 206 SeitenISBN: 978-3945430767Abmessungen: 15.24 x 1.19 x 22.86 cmLeseprobe

Die Musik auf dieser CD wurde vom Musiker und Komponisten Hilmar Hajek komponiert und auf die Energieübertragung des Qigonglehrers Joachim Stuhlmacher abgestimmt. Sie unterstützt die Ruhe der Übung und begleitet sanft in eine tiefe Stille des Geistes. Die Energieübertragung (in Form einer alten daoistischen Methode der Erzeugung und Übertragung von Qi) verstärkt die beim Üben erzeugte Energie und steigert die Effektivität, die Sensibilität und das Wohlbefinden. Tracks:  1. Open Heart (46:58 Min.)  

Zen und Kontemplation – zwei Begriffe aus unterschiedlichen Kulturen, die dasselbe meinen: das Gewahrsein und die Konzentration auf das Innere, eine stille Meditation, die Verbindung mit uns selbst, unserem Atem und dem Leben insgesamt. Ziel dieser spirituellen Übungen ist es, die “Allverbundenheit” zu erfahren, sich also mit sich selbst, allen Wesen und auch dem Göttlichen “Eins-zu-fühlen”. Klemens J. P. Speer zeigt hier, wie man auch als Mensch des 21. Jahrhunderts diese uralten Meditationsformen zur persönlichen Entwicklung nutzen kann.   Buchbesprechung Zen und Kontemplation von Klemens Speer Michael Habecker Der Autor zeigt in diesem Buch, „wie man auch als Mensch des 21. Jahrhunderts“ die Wege von Zen und Kontemplation “zur persönlichen Entwicklung nutzen kann“. Das geschieht auch unter Zuhilfenahme der integralen Landkarte Ken Wilbers. In der Einführung erläutert Speer, wie er selbst auf den „Übungsweg“ gekommen ist, und beschreibt Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Zen und Kontemplation. Von Willigis Jäger stammt die Einleitung: Liebe – Die heilende Kraft der Liebe. Liebe ist für Willigis ein „Weltbaugesetz“. Er erklärt in diesem Zusammenhang die „Grundstruktur der Evolution“ als „Selbsttranszendenz“ und zeigt einen Weg „über das Ich hinaus“ auf. Im Teil 1: Zen – und die Kunst das Leben integral zu gestalten beginnt der Autor mit der Frage „Was ist Zen?“ und erläutert die Beziehungen von „Lehrer-Schüler-Lehre“. Der Entwicklungsweg des Zen wird in den Stufen bzw. Zuständen von Kensho (kleine Wesensschau), Amida (tiefe Wesensschau), Satori (großes Erwachen) und Zanmai (Verwirklichung) beschrieben. Speer kommt dann auf das Thema „Entwicklung“ zu sprechen und nimmt Bezug auf die Arbeit von Ken Wilber und dessen Differenzierung von „Aufwachen, Aufwachsen“ und „Aufräumen“. Des Weiteren werden die AQAL Elemente Quadranten, Entwicklungsebenen, Entwicklungslinien, Zustände und Typen vorgestellt. Dies wird verbunden zu „Zen und integrales Leben“. Im Teil 2: Kontemplation – christliche Mystik entfaltet sich zur integralen Mystik erläutert der Autor den kontemplativen Weg mit Stufenbeschreibungen von „Reinigung, Erleuchtung, Einheit und Integration“. Er unterscheidet und verbindet dabei unterschiedliche spirituelle Wege und schließt das Kapitel mit einer Betrachtung „Kontemplation als integraler spiritueller Übungsweg“ ab. Teil 3: Sitzende Meditation – Flucht aus dem Alltag? Hier beschäftigt sich der Autor mit unterschiedlichen Themen im Zusammenhang mit Meditation, wie Flucht vor der Realität?, Gefahren, Innere Natur und Ziel der Übungswege, Realitätsgestaltung, Innere Hürden, Langsamkeit, Ruhe und Stille, Mystik und Wissenschaft und stellt Zen und Taiji –Qigong in einen Zusammenhang. Teil 4: Die eigene Mitte finden – und den Weg im Alltag authentisch gestalten hat die Suche nach der Mitte zum Thema, und zwar im Körper, sowohl physisch wie auch energetisch, im Geist („Kopfzentrum“) und in der Seele („Herzzentrum“). Der Autor erläutert dann, wie einem die eigene Mitte konkret „Entscheidungs- und Handlungshilfe“ geben kann.   Teil 5: Meister Eckhart – Wegweiser für eine christliche Mystik bringt uns diesen großen Mystiker näher, so wie wir ihn heute mit „Antworten auf die globale Krise unserer Zeit“, konkreten Hinweisen zur „Gestaltung des Alltags“ und einem guten „Umgang mit der Natur und dem menschlichen Körper.“ verstehen können. Im abschließenden Teil 6: Die Praxis der Übung – Eine Anleitung für Zen und Kontemplation gibt Speer konkrete Hinweise zu den Themen „Räumlichkeiten“ „Übung“, „Vortrag und Einzelgespräch“, „Rituale“, „Entspannung“, „Gruppe“ und „Gruppenleiter“ für die eigene Übung. Ein Glossar, ein Literaturverzeichnis, ein Autorenportrait und weitere Informationen runden dieses schöne Buch an der Schnittstelle zwischen Zen, Kontemplation und integraler Theorie und Praxis ab.  Zitat:„Die tiefste mystische Erfahrung, so sagen uns alle großen Übertragungstraditionen, ist die Erfahrung von ‚Alles ist Eins‘. Dem stimmen auch die christliche Mystik (‚Unio mystica‘) und Meister Eckhart zu. Es gibt nur das Eine, es gibt nur Gott. Es gibt nur die Gottheit, so Meister Eckhart: ‚Zeit und Raum sind Stücke, Gott aber ist Eines‘. Und weiter: ‚In diesem Einen sollen wir ewig versinken, vom Etwas zum Nichts‘, und dennoch ‚abgesondert von aller Zweiheit“.Taschenbuch, 150 SeitenISBN: 978-3945430033Abmessungen: 15.24 x 0.86 x 22.86 cm

von Judith Ritter (Autor), Jan Silberstorff (Consultant Editor) Das Daodejing von Laozi wurde seit seinem Bekanntwerden außerhalb des chinesischen Kulturraums schon oft für den westlichen Leser übersetzt. Entsprechend kann man heute eine Vielzahl von unterschiedlichen Auslegungen des Werkes finden, abhängig vom zeitgeschichtlichen und persönlichen Hintergrund der Autoren. Trotz oder gerade wegen dieser vielfältigen Interpretationen ist die Auseinandersetzung mit den originalen Versen und damit auch mit den chinesischen Schriftzeichen für das tiefere Verständnis hilfreich, wenn nicht gar unerlässlich. Aus dieser Motivation heraus entstand dieses Verzeichnis aller Schriftzeichen des Daodejing mit ihren Übersetzungen aus verschiedenen Quellen. Dem Leser bietet sich hiermit die Möglichkeit, das Daodejing im chinesischen Original zu erforschen und sich der Bedeutung der Verse aus verschiedenen Blickwinkeln zu nähern.Taschenbuch, 283 SeitenISBN: 978-3945430446Abmessungen: 21.59 x 1.8 x 15.6 cmLeseprobe

Zen und Mystik, Sitzen in Stille als geistiger Übungs- und Lebensweg kommt in unserer Zeit eine immer größer werdende Bedeutung zu. Das für den Westen entwickelte, aus den buddhistischen Traditionen in weltliche Form übertragene Achtsamkeits-Training von Jon Kabbat-Zinn, ist inzwischen für viele Menschen, die in sozialen und therapeutischen Einrichtungen tätig sind, zur Zusatz-Ausbildung geworden. Achtsamkeits-Übungen sind eine wichtige Grundlage für „Zen und Mystik“, für buddhistisches Zen und christliche Kontemplation aus Ost und West. Zen und Mystik führen jedoch ein großes Stück weiter in die Tiefe, über das Achtsamkeits-Training hinaus, in die innere Erfahrung von Eins-Sein, in das Non-duale Bewusstsein. Das Buch dokumentiert Texte aus zwei Sesshins - zu den zehn Ochsenbildern und zu Franz von Assisi - und einen Vortrag über die Spiritualität bei Vincent van Gogh. Zudem enthält es ausführliche Anleitungen zur täglichen Praxis.Taschenbuch, 238 SeitenISBN: 978-3945430743Abmessungen: 15.24 x 1.37 x 22.86 cmLeseprobe

Unser Bildungssystem gerät aus den Fugen.Mangelnde Effizienz, hyperaktive Schüler, ausgebrannte Lehrer, Gewaltanstieg - die Problem sind vielfältig, Lösungen anscheinend nicht in Sicht. Qigonglehrer und -therapeut Joachim Stuhlmacher zeigt hier, wie man die Jahrtausende alten Erkenntnisse der Traditionellen Chinesichen Medizin über "Qi", die Energie, und die Heilgymnastik Qigong im Bildungsalltag einsetzen kann. Ein Buch für Eltern, Lehrer, Dozenten, Pädagogen, Schüler und alle, die mit Lernen und Bildung zu tun haben. Sonderedition mit Audio-CD mit 3 angeleiteten 5-minütigen Qigong-Übungen speziell für Schüler. Tracks der CD: Die Schüttelübung (5:13 Min.) Riesig groß und winzig klein werden (5:02 Min.) In den Bauch atmen, das Qi vermischen (5:17 Min.)

Im Jahre 1985 hielt der erleuchtete indische Yogi-Meister Ramanoja (aus der Ashtanga-Tradition) eine vielbeachtete Rede über das bevorstehende neue Zeitalter der Menschheit. Er prophezeite für die Zeit von 1989 – 2025 den Wandel des Menschen in eine neue Lebenskultur. Er gibt den Menschen in dieser Rede aber auch Hoffnung und Tipps, wie dieser Untergang zu verhindern ist, doch zweifelt er persönlich am „aufrechten Herzen“ des Menschen. Von dieser Rede handelt dieses Büchlein. Das Faszinierendste an der Rede Ramanojas ist für mich die Tatsache, dass ein Teil seiner Prophezeiungen schon eingetreten ist, da wir ja inzwischen bereits das Jahr 2010 erreicht haben. Der Autor, Amir Hermkes, ein Lehrer dieser Yoga-Methode, hat diese aufrüttelnde Rede eingebunden in eine knappe Geschichte über die Ashtanga-Tradition und seine Meister, und so ein Buch verfasst, dass das Herz berührt und uns vielleicht doch noch erwachen lässt. Dies wäre mein größter Wunsch.Ihr Joachim Stuhlmacher (Hrsg.) Taschenbuch, 49 SeitenISBN: 978-3935367721

Die moderne Wissenschaft reicht nicht aus, um die 7000-jährige hypothesenfreie Dao-Lehre zu entdecken und zu verstehen. Diese bietet auch heute noch den Taiji-Schülern von Dao-Großmeister Fangfu den Großen Pfad an, der die Dao-Schöpfungslehre, die traditionelle chinesische Welt- und Selbstentstehung, mit Leib und Seele entdecken und persönlich erfahren lässt. Sie liefert das älteste und gleichzeitig modernste Verständnis der Schöpfung. Ist man damit vertraut, so entdeckt man sie, wie Peter Hubral überzeugend zeigt, in den alten Weisheitsschriften vieler verloren gegangenen östlich-westlicher Kulturen. Dazu zählen die Werke der Pythagoreischen/ Platonischen Schule und biblisch-gnostische Schöpfungsmythen.Der Autor erklärt, warum die Dao-Schöpfungslehre nicht nur geheim und universell, sondern auch natürlicher und wahrer als die vielen, aus ihr hervorgegangenen Mythen und die moderne Evolutionslehre ist.Taschenbuch: 337 SeitenISBN: 978-3945430361Abmessungen: 15.24 x 1.93 x 22.86 cmLeseprobe