Qigong ist ein chinesisches System von Bewegung, Konzentration und Meditation, das der Kultivierung von Körper und Geist dient. Seine Ursprünge gehen mehr als 2.000 Jahre zurück und entstammen der chinesischen Meditation. Im Fokus stehen dabei geistige und körperliche Übungen, die dabei helfen sollen, den Qi-Fluss im Körper zu regulieren und harmonisieren.
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Die Praxis der 6 heilenden Laute ist eine uralte Übungsreihe aus dem Qigong. In China wird sie „Methode der sechs Laute zur Vertreibung von Krankheiten und Verlängerung der Lebensspanne“ genannt. Im Qigong erlernen Sie, Ihre...
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Huichungong – Das Verjüngungs-Qigong: Die erste...
Das Huichungong – oder auch „Verjüngungs-Qigong“ – kombiniert intensive Bewegungen mit Visualisierungen, die die Auswirkungen der Übungen positiv verstärken. Die Gelenke werden geschmeidiger, die Beweglichkeit des Körpers nimmt zu und...
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Taijiquan und Qigong: Vom Lernen und Lehren...
Qigong und Taijiquan als Übungs- und Lebenswege führen in die tiefe Erfahrung der Einheit von Körper, Geist und Seele, des „Eins sein mit dem Dao“. Der Autor zeigt Unterrichtenden und Übenden mit langjährigen Erfahrungen in Qigong und...
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Der geheime Meister vom Drachentor
Inmitten der Wirren der Kulturrevolution, die Zehntausenden von Taoisten den Tod bringt, wird der junge Wang Liping von drei daoistischen Meistern zum größten Heiler, Schamanen und Magier Chinas ausgebildet. Dieses Buch erzählt die...
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